考试焦虑是学生在学习阶段中常有的困扰,适度的焦虑会提高学生的学习积极性,但是过度的考试焦虑会对小学生的学习和成长带来过重的心理负担,甚至会产生心理障碍。小学阶段的学生由于自身生理、心理发展的不成熟,考试焦虑问题更容易对学生的学业成绩起到抑制作用。笔者在P小学运用访谈法和量表测量法进行调查,发现81%的小学生考试焦虑程度较高。从焦虑的时间段来看,小学生的考试焦虑主要可以分为考前焦虑、考场(考中)焦虑和考后焦虑,并伴随着生理和心理上的焦虑表现。譬如,在考试前会呼吸紧张、无法静下心来复习,在考试时会有掌心冒汗、去洗手间的频率较高,考试结束后对理想成绩的过分期待和关注等现象。在调查及访谈中也发现,引起小学生考试焦虑的原因包括其自身对考试不合理的看待及过于担心别人的评价等。社会工作者借助学校和社区提供的平台,运用园艺治疗的手法和认知行为治疗的技巧,对考试焦虑分值较高的儿童进行专业介入。结果表明,服务对象能够从植物中获得启发,自身的学习心态更加正向,考试焦虑程度也明显降低。在心理层面上,服务对象对考试的消极态度有所转变,能够根据自己的学习情况设定合适的目标,重新审视失败的考试经历。生理层面上,手冒虚汗和频繁想去洗手间的次数降低,考前梦到考试失利的频率也有所下降。通过研究得出社会工作在介入时有以下优势:以人为本的专业理念优势、参与和体验为主的专业方法优势、被社会认可的整合性服务的优势。并最终得出以下结论:一是证实了社会工作运用园艺治疗介入小学生考试焦虑是有效的。二是以小组的形式介入小学生考试焦虑是可行的、有效的。