随着我国城市化进程的加速，城市正面临深层次的变革，历史街区在城市中的地位和发展正面临重大挑战，历史街区破坏严重，传统文化特征在城市建设中正逐渐消亡，人们开始意识到保护历史文化遗产的重要性。历史街区集中体现了城市的历史机理与文化脉络，具有极高的保护价值。近年来，尽管国内许多地方对历史文化街区保护做出了尝试和努力，但仍然没有改变“建设性”破坏的尴尬局面。因此，迫切需要探索适合于我国城市中历史文化街区保护的理论框架和保护模式。本文主要对历史街区更新与保护的概念进行了分析和阐述，对历史街区的概念进行了界定，论文采用归纳总结、分析和实证的研究方法，综合分析了国内外历史街区更新与保护的理论以及发展演变的历程，探讨了城市历史街区更新与保护的理想模式。同时选取上海新天地历史街区等三个不同保护特色的历史街区为实例，研究其特征和保护方法，并结合参与设计的温州五马街历史街区的改造，提出了自己的观点和具体实施保护方法，通过实践来论证历史街区更新与保护的可行性和可持续性。