任务型教学指教师在课内给学生分配或布置任务，让他们独立或合作完成。该方法是以意义为中心、任务的完成为目标的英语教学方法。自主学习指学生对自己学习负责的能力，是一种可通过后天加以培养的能力。任务型教学可提高学生的自主学习能力，而学生自主学习能力的提高又使任务型教学得以顺利实施。笔者针对非英语专业大学生学习兴趣低、学习动机不强和自主学习能力差等问题，进行了通过任务型教学提高非英语专业大学生的英语学习自主性研究。研究旨在从实际出发，探究任务型教学是否可激发学生的学习动机、改变他们的学习态度和学习类型及对大学生自主学习能力技巧的培养。本论文采取调查问卷、教师观察和访谈相结合的研究方法。通过问卷调查试图发现任务型教学对大学生英语学习兴趣、学习态度、学习动机以及自主学习能力等方面的影响；通过访谈和教师观察了解大学生学习态度变化的原因及课堂学习情况。实验过程中，笔者收集实验数据并讨论分析结果。问卷通过SPSS17.0进行统计并借助配对样本t检验的方法进行分析。通过检验实验前和实验后样本的平均值和标准差是否发生显著性变化来分析任务型教学对大学生自主学习能力的培养；通过选项分类频次分析法对问卷中学生的学习类型进行分析，试图发现任务型教学对学生学习类型产生的影响；通过对访谈和观察进行描述性分析比较学生实验前后自主学习态度的变化及课堂表现。研究结果表明大学生的自主学习观念后测较前测有显著性差异。这些差异证明任务型教学有助于提高非英语专业大学生的英语学习自主性：1）任务型教学可激发大学生的学习动机；2）任务型教学可改变大学生的学习态度；3）任务型教学可改变大学生的学习类型；4）任务型教学可提高大学生的自主学习技巧。总之，通过任务型教学提高了非英语专业大学生的自主学习能力，但研究还有一定的局限性。笔者希望通过本论文能引起更多同行对此问题的关注和研究。