视译训练一直是口译教学的重要组成部分，各个国家大部分口译教学中都开设了相当比重的视译训练课程。近年，随着我国对口译人才需求的逐渐增加，越来越多的口译研究者将研究重心置于口译训练方法——视译训练。笔者从自身视译实践出发，希望通过对教学中视译训练模块的观察，分析出视译训练对学生译员的原语理解能力、翻译思维习惯养成、拆分重组信息能力、顺译策略的使用及译语表达等六个方面的口译能力均有提高。并希望通过实验梳理出包含顺句驱动、断句和拆分信息、重组信息、增补和删减在内的一套实践策略，帮助学生译员通过视译训练来提高自身口译能力。论文共包括四章。第一章中，笔者介绍了选题背景、选题价值及学术贡献。通过实验研究和实验总结两个大部分，阐述研究的方向及目的。第二章中，主要对实验过程进行了介绍。实验共分为三个阶段。第一阶段中，笔者对相关理论基础进行梳理，通过梳理了解现行领域的研究阶段，为实验操作提供科学理论支撑；第二阶段中笔者就视译训练中的各项实验参数和具体步骤进行陈述；第三阶段笔者将实验数据收集并将前、后测试成绩进行分析，分别总结成报告一、二，并将教师教学中的教学内容总结成分析报告三。第三章为实验总结，笔者将前后测报告中的数据进行对比，分析出学生译员通过视译训练，口译能力在上述六个方面均得到提高。并通过其实践经验，总结出一套实践策略，方便学生译员学习，提高口译能力。最后，通过实验及总结，笔者阐述了研究中的主要发现，并提出实验研究中存在的局限性及对将来进行研究的建议。