健美操是一项集"体操、舞蹈、健身、娱乐"于一体的、深受广大群众喜欢的、普及性极强的运动项目,结合身体的动态与静态,再配以或动感或优美的音乐,将"控制美"展现的淋漓尽致。"爱美"是人之天性,力量是"做功"的基础,人们一直在追求力量与美的完美平衡,学生更是走在前列。健美操以其饱含激情的动作编排、青春活力的音乐曲风以及符合需求的运动消耗受到了广大学生的喜爱,因此健美操在中国各大、中、小学顺利开展也在意料之中,2007年健美操运动项目被正式列入《体育与健康》的教学大纲,近几年中国竞技健美操队在国际比赛上也屡获佳绩;但是我们不能忽视这样一种现状,虽然中国竞技健美操发展的相当迅速,但是二三线城市的健美操发展相对滞后,甚至有些中小学完全没有接触过健美操运动。课题根据2011年中华人民共和国教育部制定的《体育与健康课程标准》将义务阶段学生的学习水平分为四个阶段,水平一直水平四分别对应1-2年级、3-4年级、5-6年级和7-9年级,本文主要讨论小学阶段,所以水平四暂不作考虑。本课题以健美操运动对小学生身体素质影响为研究对象,以北京市宣武回民小学学生为实验对象,采用文献资料法、实验法、数理统计法等研究方法对研究对象进行了研究,希望能为健美操运动在二三线城市的中小学的发展提供有力的理论基础,并得出了以下几条结论:1.健美操是符合小学生身心发展需要的体育运动。2.健美操对各水平阶段学生的身体素质皆有积极的影响。3.健美操对学生柔韧素质的提升尤为显著。4.健美操对水平二的学生各项身体素质的影响尤为突出。5.同水平之间,健美操对女生身体素质比对男生身体素质影响的效果更突出。本文针对以上五条结论,也总结给出了可实践性的三条建议:1.加大健美操运动的推广力度。2.在小学最适宜的阶段开展健美操运动。3.男女生皆开展健美操运动以达到个体和整体全面发展。