学业拖延是指学生主动推迟自己理性上应该完成或想要完成的学习任务,以至导致和预期相差较大的行为结果,并伴随着不良情绪体验的一种心理状态。学业拖延不仅会导致学生较差的学习结果,其伴随的负性情绪对学生心理健康也有消极影响。因此,本研究试图通过问卷调查和个案访谈对中学生学业拖延与时间管理倾向现状进行调查研究,并在此基础上对学业拖延与时间管理倾向的关系进行验证和探讨,从而为中学生学业拖延的改善,心理健康水平的提高提供帮助。本研究以832名中学生为研究对象,以Aitken拖延问卷(中学生版)、青少年时间管理倾向量表为研究工具,调查中学生学业拖延和时间管理倾向的现状以及二者的关系,并根据前期的调查结果,选取6名高拖延学生进行个案访谈,深入了解中学生学业拖延,据此从时间管理的角度帮助中学生改善学业拖延。研究结论如下：(1)总体上看,中学生学业拖延普遍存在,大部分中学生处于中等程度的学业拖延,低学业拖延和高学业拖延的学生较少；中学生时间管理倾向总体上较好,略高于中等水平,高拖延学生时间管理倾向总分及时间价值感、时间监控观、时间效能感等二级维度得分均显著低于低拖延学生。(2)男生的学业拖延得分高于女生,时间管理倾向显著低于女生；学业拖延和时间管理倾向的年级差异显著；不同成绩等级学生间的学业拖延和时间管理倾向均存在显著差异,且学习成绩与学业拖延呈显著负相关,与时间管理倾向呈显著正相关。(3)中学生学业拖延与时间管理倾向存在显著的负相关,回归分析显示时间管理倾向对学业拖延有显著的预测作用。(4)中学生学业拖延具体表现为,没有在规定时间内完成家庭作业、在最后期限内匆匆完成作业、不能完成没有规定完成期限的作业任务等。拖延的原因可概括为内部原因如自我控制能力低、个人学习能力差、时间管理能力弱；外部原因如任务性质、环境影响、时间不足等。拖延的结果表现为学习成绩下降和不良情绪的产生。拖延的应对策略表现为制定学习计划、合理分配时间、适时适当奖励等。但由于内外因素的影响,时间管理方面的时间、学习计划制定等方面的策略很难坚持,致使完成效果不佳,长期坚持性差。本研究的教育建议：(1)重视学业拖延形成的关键期；(2)加强对男生学业拖延和时间管理倾向的关注；(3)树立正确的学习目标,提高中学生学习的内部动机；(4)提高中学生时间管理的能力；(5)引导中学生进行正确归因；(6)培养坚强的意志；(7)优化中学生受教育的外部条件,创造良好的教育情境。