出版于2002年的美国通俗小说《保姆日记》是美国十大超级畅销书籍之一,作者是美国作家艾玛·麦罗琳和尼可·柯罗丝。该小说曾荣获《纽约时报》、亚马逊榜双项冠军,与此同时,由原版小说改编的电影还获得了 2008年金球奖及奥斯卡奖焦点影片。2007年中国出版发行了其译本。该小说以保姆的视角讽刺了曼哈顿上层社会,并描述了长期以来的女性角色地位及其在男性主导的社会中所受到的歧视。积极心理学理论由美国心理学家塞利格曼首次提出,是该论文的理论基础。积极心理学理论包含三个层次:主观层面上积极的情感体验,个人层面上积极的人格特质和群体层面上积极的社会环境。积极心理学的目标是帮助人们获得积极的生活方式。本文从积极心理学的角度研究了《保姆日记》的主人公南妮。从积极心理学的角度探讨文学作品,不仅为该小说的研究提供一个崭新的方向,也能鼓励年轻人乃至更多的人保持积极心态。该论文首先从主观层面上研究了南妮积极的主观情感体验,然后从个人层面上研究了南妮的积极情感特质,最后分析了南妮在群体层面上积极的社会环境。在这篇论文中,南妮积极的个人品质闪闪发光。南妮的经历将会激励更多生活在困境中的人,给予他们解决问题和实现梦想的勇气。本文意在指出,当代社会青年人生存压力的增大不可避免,但是在如此重压之下,我们应该做的不仅是积极参与竞争,更重要的关注心理的健康,提升幸福感,去迎接更加灿烂的未来。竞争不是生活的目的,而是获取幸福的途径。它将为我们提高幸福感提供指引。本论文的结论是:成功的定义不是获得胜利,而是主观幸福感的满足。