本文以自我决定理论作为研究的理论基础，采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数据统计法和逻辑分析法，以中小学生体育动机为研究对象，以《体育运动动机量表》为测量工具，对山东枣庄和江苏苏州两个地区中小学生的体育动机状况以及主要影响因素进行调查分析。通过调查研究得出以下结论：1.调查结果显示，山东枣庄的中小学生体育动机水平的各个维度与江苏苏州中小学生的体育动机水平的各个维度没有显著性差异。2.小学生的内部动机水平比中学生的内部动机水平高。外部动机水平比中学生低。3.中学生的体育动机水平也有差异。高中生的内部动机水平比初中生高。而外部动机水平比初中生低。4.在中小学阶段，男生和女生在体育活动中表现出来的体育动机不同。男生的内部动机水平高于女生，外部动机水平低于女生。5.中小学生体育动机的变化规律：随着年级的升高，内部动机由高水平先降低再升高。外部动机由低水平先上升，后呈现出下降的趋势。无动机水平则呈现逐渐上升的趋势。中小学阶段是学习体育知识与培养运动技能，增强学生体育内部动机的关键时期，学生获得体育保健知识和掌握运动技能的重要形式之一是来自学校体育教育。因此研究中小学生体育动机特征和状况，能有效的促进中小学学校体育与健康课程的开展，推进学校体育的发展，促进学生健康成长，达到终身体育的重要途径之一。