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广场健身舞,这个具有娱乐性和健身性为一体的活动项目,近年来在很多城市和乡镇都非常流行,受到大众的热烈追捧,其娱乐性与健身性不言而喻。作为21世纪的公民,德智体美应全面发展,这就对更多的人提出了更高要求。张店区在淄博市境内地理位置优越,经济发达,人文环境优质,广场健身舞在张店区内非常盛行。 本文以淄博市张店区广场健身舞的开展情况为研究对象,随机抽取10个广场来进行调查,通过文献资料法、实地调查法、问卷调查法、数理统计法等研究方法对张店区广场健身舞的发展现状进行了研究。结果表明:第一,参与者的年龄分布不均,性别比例差异较大;学历多数在中专、高中;职业多数是离退休人员;锻炼动机多数是以消除疲劳、缓解压力为主;锻炼年限多数为一年及以下。第二,参与者对健身等方面的认知较差,男性的认知程度优于女性。第三,参与者对热身活动与放松整理活动的认知较差,多数都无热身与放松活动,进行的热身与放松活动的方式较合理。第四,参与者对运动医务监督以及自我医务监督的概念与原理认知较差,无法进行科学锻炼。第五,参与者进行的锻炼内容较丰富;锻炼时段选择在晚上;每周锻炼次数以每周5次以上为主;每次锻炼的时长以30-60分钟为主;锻炼的身体感受是微微出汗。第六,参与者锻炼场地多数选择在广场进行,对锻炼场地较满意。第七,广场健身舞参与者的经费多数的来源是自筹资金,资金较缺乏。第八,张店区广场舞组织表演或比赛方面较缺乏。第九,制约参与者参与锻炼的因素主要是没时间、天气影响等方面。第十,参与的目的具有盲目性;参与内容具有非专一性;参与具有不持久性;非组织性。第十一,社会体育指导员年龄集中在51-60岁且均为女性;文化水平主要集中在中专、高中层次;多数是广场舞的爱好者;对广场舞的知识多数是来自个人兴趣培养。第十二,影响张店区广场健身舞发展的因素主要集中在社会指导员缺乏、缺乏组织或管理以及表演或比赛机会少等方面。