不同时代对美的追求是不一样的,随着经济的不断发展,全民健身掀起一阵狂潮,我国健美运动和群众性健美活动蓬勃发展。健美组织竞赛日益壮大,规则也逐渐貼向潮流,各种类型的健美比赛和健美运动不断丰富和发展,深受人们喜爱.这项运动不但对发达全身各部位的肌肉,改善体形及陶冶情操,并且将人体与美学融为一体,在此背景下健美运动也就成为了诸多观赏性运动项目中最吸引人的项目。本文主要是对健美竞赛规则中的审美进行分析研究,通过选取2009年、2012年、2015年版竞赛规则对比研究规则中发生的变化,运用文献资料专家访谈对比和逻辑分析法进行研究采。目的在于分析出近几年健美规则的不同和发展的改变总结出我国在健美竞赛运动中人们的审美趋向。综合健美竞赛规则中审美的本质的认知,得出结论:(1)健美运动蓬勃发展,健美竞赛组织日益壮大,各种类型的健美比赛和健美活动不断丰富和发展,2015年新增了中国古典健美评判标准。随着国际规则的演变,我国新规则制定紧贴大流,在身高、体重方面更注重运动员的身体比例协调,从审美角度上体现出身体美和协调美。(2)健美运动美的本质是“健、力、美”三者的高度统一,竞赛规则下,健美运动美的本质体现在:体型美、动作造型美、音乐美、精神美、意志美、节奏美等。这里所讲的体型之美是指肌肉的健壮发达有力,身体线条突出鲜明。动作造型美包括:姿态端正、动作洒脱、造型的动态变换等。(3)健美竞赛中的审美角度包括:从自然美的角度、心理学的角度、哲学的角度三个环节探析健美运动美的本质。其中,自然美体现为形体美、骨骼美、造型美、肌肉匀称美。心理学角度体现为对自己充满自信,成功将自己个性和性格表现给观众,哲学角度表现为形美与神美的统一。(4)健美运动是展示人体之美的艺术化形式,拥有者自己独特的内涵和特点,它借助以人体美为主的形式美、审美直观性、虚拟性、概括性等特点来表现其独特的美学特征,这些特点同时构成了健美竞赛规则的审美要素。