目的:通过调查沈阳市某医科大学内本科生人群的视屏时间、体力活动、睡眠时间、生命质量和压力状况,探讨视屏时间、体力活动和睡眠时间对大学生健康状况的影响。方法:本研究采用方便抽样的方法,选取沈阳市某医科大学内本科生为调查对象。最终回收有效问卷1212份。问卷内容包括个人基本情况、视屏时间、体力活动情况、睡眠时间、生命质量和压力状况。应用国际体力活动问卷中文版调查大学生的体力活动和睡眠时间情况。应用生命质量量表中文版评价大学生的生命质量。应用压力感知量表中文版评价大学生的压力。数据应用IBM SPSS 20.0进行统计学分析,分别采用多元线性回归和二元逻辑回归分析视屏暴露、体力活动以及睡眠时间和生命质量以及压力之间的关系。结果:在控制了性别、年龄、年级、BMI、专业、家庭所在地和每月生活费这些混杂因素之后,多元线性回归分析结果显示,与低强度体力活动的学生相比,中等强度和高强度体力活动的学生有更高的躯体健康总测量得分(β=1.999,P=0.008;β=2.313,P=0.002)。与睡眠时间为7-9h/d的学生相比,睡眠时间<7h/d的学生有更低的心理健康总测量得分(β=-3.049,P=0.011)。进一步按性别分层分析发现,在男生中,与睡眠时间为7-9h/d的学生相比,睡眠时间>9h/d的学生有更高的心理健康总测量得分(β=3.221,P=0.018)。在女生中,与低强度体力活动的学生相比,中等强度和高强度体力活动的学生有更高的躯体健康总测量得分(β=2.860,P=0.002;β=3.669,P<0.001)。与睡眠时间为7-9h/d的学生相比,睡眠时间<7h/d的学生有更低的心理健康总测量得分(β=-4.376,P=0.006)。逻辑回归结果显示,与视屏时间≤6h/d的学生相比,视屏时间>6h/d的学生有更高的压力(OR=1.36,95%CI:1.06-1.75)。与低强度体力活动的学生相比,中等强度和高强度体力活动的学生有更低的压力(OR=0.51,95%CI:0.35-0.75;OR=0.43,95%CI:0.29-0.63)。与睡眠时间为7-9h/d的学生相比,睡眠时间<7h/d的学生有更高的压力(OR=1.77,95%CI:1.06-2.93)。进一步按性别分层分析发现,在女生中,与视屏时间≤6h/d的学生相比,视屏时间>6h/d的学生有更高的压力(OR=1.57,95%CI:1.15-2.16)。与低强度体力活动的学生相比,中等强度和高强度体力活动的学生有更低的压力(OR=0.46,95%CI:0.29-0.73;OR=0.34,95%CI:0.21-0.54)。而在男生中未发现这种差异。结论:充足的体力活动可以促进大学生的躯体健康;而睡眠时间<7h/d容易导致大学生较差的心理健康。另外,充足的体力活动可以减轻大学生的压力;而视屏时间>6h/d和睡眠时间<7h/d容易增加大学生的压力。