甘肃省赛艇运动员高原训练的机能监测和评价

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赛艇是一项以高水平有氧能力为训练主体,以合理技术大功率推动船艇快速前进为训练目的的周期性运动。高水平有氧能力是决定赛艇运动成绩的关键因素。而高原训练是体能类项目赛前常用的运动训练的特殊形式,高原的低压低氧环境,只是提供了运动训练的背景,赛艇运动员对高原产生的生理适应程度,在监控研究中通过运动员的生理生化指标反映出来。通过大量查阅有关高原训练研究资料,运用高原训练学、运动生理学、运动生物化学等多方面的研究成果,将赛艇运动员的机能指标与高原训练结合起来,通过运动员高原训练前后的生理生化指标统计分析、MetaMax3B心肺评估系统全程监测和赛艇测功仪对运动员综合运动能力的测试,对运动员的身体形态、身体机能、生化代谢、运动能力等方面的指标进行综合评定,了解运动员的体能水平和特征,找出与提高运动成绩相关的主要因素,有助于运动员的科学选材、评定训练效果。同时找出赛艇高原训练与运动员的机能指标之间的变化关系及其变化规律,探索赛艇高原训练的训练特点。研究的主要目的:(1)对运动员的部分生理生化指标进行统计分析,评定运动员的有氧运动能力,对运动员的体能进行综合评价。(2)分析运动员赛艇测功仪模拟测试成绩,为我省赛艇队在第十届全国运动会取得优异成绩及其今后参加大赛前进行高原训练提供一定的实验依据。(3)探索赛艇高原训练的训练特点以及与运动员机能指标之间的变化关系,希望能找出运动员机能指标的变化规律,为赛艇的科学训练进一步完善提供参考依据。本研究以甘肃省赛艇队备战2005年第十届全国运动会,在高原和平原集训期间16名运动员(男子运动员7名、女子运动员9名)为研究对象,进行全程跟踪监测,采用时序实验观察方法及应用通用标准仪器,测定部分身体形态指标,并分别采集运动员上高原前、高原训练中、下高原后的生理生化指标、运动素质和测功仪测试成绩及其相关指标,根据这些指标的监测对赛艇运动员的高原训练进行评价。研究结果:1、男子运动员身高、体重达到国家级优秀运动员的水平,但体脂含量过高。女子运动员只有一人在身高、体重、体脂%上达到国家级优秀运动员水平。2、我省运动员的最大力量都比较差。这是否是我省运动员成绩差的原因有待于进一步研究。3、除一人女子运动员外,所有运动员(?)O2max离国家级优秀运动员的标准有很大差距。乳酸阈功率不高,运动员有氧能力也不强,由此造成乳酸耐受能力差,这是导致运动成绩差的主要原因之一。4、运动员上高原后一周左右可完全适应高原环境训练,高原训练要考虑适应的时间和转换运动训练负荷强度的时机。5、HB、BU、CK、T、C及T/C各指标存在着不同程度的个体差异,进行纵向比较和监控更有意义,不能以单一指标作为上量上强度的标准。机能状态指标伴随着训练的周期性变化也经历了周期性变化,从机能指标来看,运动员的运动能力总体上可以提高。6、运动员的测功仪2000m和5000m测试成绩和功率与国家级优秀运动员有较大差距。经高原训练后,虽然2000m各分段成绩和平均功率呈逐步下降趋势,但运动后最大血乳酸浓度升高。提示运动员的有氧能力和乳酸耐受能力提高,2000m成绩有显著性提高。
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