现代女子足球运动逐渐呈现男性化发展趋势,比赛节奏越来越快、身体对抗更加激烈、跑动距离越来越长、短距离冲刺跑和快速跑动的频次越来越多。如果没有良好的身体素质作保障,队员们的技战术水平将受到很大程度上的限制,就很难在高水平的比赛中取得较好的成绩。由于欧美先进足球国家越来越重视女子足球运动,他们先进的足球理念,他们对足球的组织能力、指挥和运作能力远超过我们。加上我国女子足球运动停滞不前这就造成了,2000年以后我国女子足球开始陷入低谷,这不仅仅是因为技战术水平上的落后,另外一个很重要的因素就是我国女子足球运动员的专项身体素质较差。队员们无法在高强度的对抗中保证动作的准确性与合理性、无法控制球,因而无法取得较好的比赛成绩。因此,提高队员们的身体素质水平已成为我国女子足球运动工作者的主要任务之一。1979年春,西安铁路一中和东方机械厂子弟学校拉起了两支姐妹球队,接着,西安市、陕西省相继组织了女子足球队,成为我国开展专业女子足球运动的先导。此外,陕西女足还为国家队输送了大批优秀的运动员,例如高雪花、宋清玉、刘华娜等。陕西省作为女子足球运动开展较早和较好的省份之一,在我国女子足球运动的发展道路上做出了不可磨灭的贡献。为了进一步提高我国女子足球运动员的身体素质训练水平,本文以陕西女子青少年足球队为研究对象,采用文献资料法、数理统计法、测试法、访谈法、对比分析法和问卷调查法,并通过自己的长期跟队观察,调查了目前陕西女子青少年足球队队员的基本身体素质状况、身体素质训练内容、身体素质训练计划、身体素质训练组织形式、教练员业务水平以及队员们对身体素质训练的认识程度等基本情况。对陕西女子青少年足球队的身体素质训练现状、各种影响因素等进行分析研究。结果表明,目前陕西省女子青少年足球队教练员虽然加强了对身体素质训练理论知识的学习,但是在实际操作过程中还存在着许多问题：教练员在足球运动员身体素质训练方面的理论知识较陈旧,不能够跟上足球运动发展的步伐,因此无法针对足球运动员的核心身体素质进行训练；在身体素质训练内容的安排上,训练方法比较单一、训练时间较少、训练内容不够全面；无法抓住青少年运动员的身体素质发展敏感期进行有效地训练、身体素质训练缺少科学的训练依据；大多数队员对身体素质训练的认识程度较低并且训练结束后缺少必要的放松。并针对存在的问题提出相应的身体素质发展对策,使陕西女子青少年足球队克服存在的不良因素,从而促进陕西省女子足球水平的发展。本论文研究的主要任务在于：(1)通过对陕西女子足球队进行跟队观察了解以及队员的一般身体素质测试和发放调查问卷,从身体素质训练计划安排、组织形式、训练方法、训练器材的应用、教练员及运动员对身体素质训练的认识程度等现状进行调查分析,从中发现影响陕西女子青少年足球队身体素质发展的因素。(2)针对发现的问题提出相应的发展对策,为陕西女子青少年足球队身体素质水平的提高提高理论依据,为以后的研究提供有意义的参考。