论文部分内容阅读
我国经济发展步入高速轨道,人们工作强度不断堆砌,个人需承受家庭等多维度挤压,影响身心健康。找寻健康,善度余暇光阴成为当代人的生活标识。广场舞简单、易学、促进新陈代谢,是当前盛行项目。但广场舞人群运动坚持习惯并不理想,受颇多因素影响。本文运用文献资料法、德尔菲法、深度访谈法等进行研究,建立模型和体系,并通过统计算出影响因素权重值,找出重要因素并思考改善建议,促进人们广场舞运动坚持行为养成。研究结论:(1)广场舞运动受众广泛,女性比例高于男性,刚退休的阿姨居多,住在市区且时间较稳定的人更积极。(2)参与者选择锻炼强度中等的居多。跳5年以上的超半数,具备科学运动坚持行为的少。时间匮乏、没有场地是运动坚持被打破的重要原因。(3)个人因素:闲暇时间与当下心情是首要考虑的;环境因素:与同伴一起,在群体中感受自我存在感;项目因素:广场舞音乐对锻炼者很有吸引力。(4)个体于环境之中,环境孵化广场舞项目,个人在特定环境下选择项目,项目让个体感受到舒畅。是否有同伴、有闲暇时间、当下心情如何、音乐吸引人否,这些是参与广场舞锻炼人群运动坚持行为的重要影响因素。