老年抚养比是衡量我国劳动人口社会养老负担的重要指标。随着生育率的持续下跌和老年社会状态的变化,我国老年人口占比不断增加,劳动人口占比不断减少,使得老年抚养比逐年攀升,即劳动人口的社会养老负担加剧。劳动者作为整个社会生产和消费的主体,如果缺乏将会导致整个社会有效供给不足。为此,国家以促进人口长期均衡发展为目标,在2016年实施了―全面二孩‖政策,但政策效果并不尽如人意。人口学领域的老年抚养比尚未体现出真实的社会养老负担,更未能完全反映我国现收现付的养老保险制度的代际抚养负担。基本养老金收支缺口的根源在于劳动人口与老年人口的比例不合理,测算出真实有效的劳动人口和老年人口是有效老年抚养比测度的关键。论文的研究内容分为两大主线:(1)基于Leslie矩阵模型预测我国各年龄人口结构与数量,修正实际劳动人口、老年人口的年龄范围,获得我国的有效老年抚养比,并分析不同生育率对有效老年抚养比的影响;(2)基于世代交叠模型建立老年抚养比与个体养老保险收入的关系,证明老年抚养比增加会降低个体养老保险收入,并通过建立养老保险支出水平与有效老年抚养比、受教育水平、人均GDP自然对数、养老保险收入水平之间的多元回归模型来实证分析有效老年抚养比对养老保险支出水平的影响,再借助计量经济学和Spss软件进行模型求解。结果表明:(1)有效老年抚养比明显高于人口学领域的老年抚养比,我国当前的老龄化已非常严重,未来10年内我国老年抚养比还将继续上升,需加强人口结构的调整;(2)在保持其他因素不变的前提条件下,有效老年抚养比每增加1个百分点,养老保险支出水平上升0.192个百分点。针对以上结论,并以减轻劳动人口的社会抚养负担为目的,论文从放开生育、延迟退休、农民工市民化、防止引入国外低廉劳动力、完善多支柱养老保险制度等方面提出相关对策建议。