本研究的目的在于检验个体的睡眠质量对于个体的建言行为的正向影响作用,同时还研究个体的建言效能感是否中介其睡眠质量和其建言行为的关系,并且探究个体的亲社会动机是否能调节睡眠质量对建言效能感的正向影响。结合社会认知理论和自我损耗理论,我们试图将睡眠剥夺的文献融入对建言的研究中,并且采用个体内的研究路径来扩展预测员工建言的理论。我们对130名员工进行了为期十天的日志问卷调查。研究发现,个体前一晚的睡眠质量对其第二天的建言行为有显著的正向影响,且个体状态性建言效能感中介睡眠质量与建言行为的关系。同时,个体的亲社会动机调节睡眠质量和建言效能感的关系,亲社会动机越强,睡眠质量和建言效能感的正向关系就越强。我们的研究为现存的文献提供了一些贡献。首先,我们仔细探究了个体内建言行为的过程,丰富了个体状态性建言行为的触发机制,这样就扩展了建言的文献,同时强调了个体的生理性资源能激发建言行为。其次,在之前的研究中发现,亲社会动机能直接激发建言行为。但是我们的研究发现,在此基础上,亲社会动机也能有助于决定个体内的建言行为的过程,也就是说,为了获得高水平的建言效能感,个体不但需要很强的生理性资源,同时也需要拥有较高的动机来使组织受益。最后,我们扩展了睡眠剥夺的文献,并且在组织的背景下研究了什么时候以及为什么好的睡眠能促进员工的建言行为。