【摘 要】
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篮球比赛的防守节奏一直是教练员、运动员们所关注的重点话题,研究篮球防守节奏,对提高比赛防守效率和训练水平,进而在比赛中取得胜利有很重要的参考意义。笔者以第32届奥运会男子篮球美国队和西班牙队的所有比赛为观察对象,以世界高水平篮球比赛的防守节奏为研究对象,对篮球比赛的防守节奏进行探讨。通过运用文献资料法,对前人防守节奏的结果进行分析总结,又通过问卷调查法选取统计指标,最后运用录像统计法、对比分析法和
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篮球比赛的防守节奏一直是教练员、运动员们所关注的重点话题,研究篮球防守节奏,对提高比赛防守效率和训练水平,进而在比赛中取得胜利有很重要的参考意义。笔者以第32届奥运会男子篮球美国队和西班牙队的所有比赛为观察对象,以世界高水平篮球比赛的防守节奏为研究对象,对篮球比赛的防守节奏进行探讨。通过运用文献资料法,对前人防守节奏的结果进行分析总结,又通过问卷调查法选取统计指标,最后运用录像统计法、对比分析法和数理统计法,对美国队和西班牙队的防守节奏进行总结和讨论。通过研究得出以下结果:(1)比赛的防守次数、防守速度和完成防守的手段,这些指标能够反映一支球队的防守节奏。不同比分、不同时间段和主动暂停是影响防守节奏的主要因素。(2)美国队的防守节奏和西班牙队的防守节奏存在显著性差异,美国队的防守节奏快于西班牙队的防守节奏,美国队的防守节奏控制能力要高于西班牙队的防守节奏控制力。(3)美国队和西班牙队在比赛的不同时间段下、不同比分下的防守节奏均具有明显差异且都是采取自己擅长的防守节奏。通过研究得知,美国队擅长快节奏的防守,西班牙队擅长慢节奏的防守。(4)美国队和西班牙队在主动暂停之后的防守节奏会因场上的形势而发生改变。美国队和西班牙队在大比分领先时叫暂停,暂停后的防守节奏都会降低;在比分相持时叫暂停,暂停后美国队会采用快节奏的防守,而西班牙队会采用慢节奏的防守;在比分落后的情况下,美国队和西班牙队会通过暂停改变防守方式,找回自己的防守节奏,慢慢缩小比分差距甚至反超比分。通过研究得出以下结论:(1)防守技战术是防守节奏的外在表现形式,优秀的球队会通过改变防守技战术来改变比赛的防守节奏。(2)节奏有快慢之分但没有好坏之分,适合自己的节奏才是最好的节奏。每支球队都有适合自己的防守节奏,要根据球员的基本特点和习惯作风,找准正确的防守节奏并运用到比赛中去。(3)掌控比赛的防守节奏,根据对手的特点和比赛中的各种情况,准确的运用和及时的改变防守节奏,才能化被动为主动,化防守为“进攻”。(4)体能是掌控防守节奏的基础和保障,在日常训练中要加强体能训练,在比赛中保持充沛的体能,才能实现对防守节奏的掌控。
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