安徽省六安市城市老年妇女体育生活化现状的研究

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1995年我国颁布和实施了《全民健身计划纲要》,全国各地社会体育事业因此得到了突飞猛进的发展。老年妇女体育是社会体育的重要组成部分,需要大力发展老年妇女体育事业,让老年妇女通过体育生活化的实现来提高自己的生活质量和促进家庭幸福。六安市有悠久的历史文化背景,六安市民也深深的受到当地民族传统文艺活动的影响,这些因素使得六安市民文艺体育活动的开展有了经验和基础;此外,由于经济的高速发展,六安市正处于社会转型时期,人们也必定能更快的接受积极的、健康的体育生活化思想和大力发展妇女体育事业,所以,本文选择了有体育生活化发展条件的六安市城市老年妇女来进行研究。随着全民健身活动的深入开展,六安市城市老年妇女的体育生活已兴起,很多老年妇女已经把体育活动纳入到自己的生活中,逐步形成了体育生活化的状态,但是由于受传统文化、主观意识、经济水平、生活环境和方式等多方面主客观原因的影响,该市的老年妇女体育生活化进程受到了阻碍,甚至也会影响老年妇女正常的生活秩序及家庭幸福。文章通过对六安市城区随机选取400户居民进行调查,通过发放问卷的方式对六安市城市老年妇女体育生活化现状进行调查研究。通过调查研究总结出影响六安市城市老年妇女体育生活化的五点因素,并提出了推进六安市城市老年妇女体育生活化的对策。以下本文研究的结论主要体现在下面几个方面:1.六安市老年妇女体育锻炼的人群主要集中在60-65岁。体育参与人群和文化程度有一定关系,文化程度越高,体育参与程度越高。六安市老年妇女体育参与态度比较积极,只有少数的老年妇女不喜欢体育活动,而1/4的老年妇女把体育作为生活中必不可少的一部分,可见,六安市老年妇女体育参与已经达到了一定的水平。2.六安市老年妇女体育锻炼通常是以增进健康、病疾康复和与朋友沟通感情为目的,而影响体育参与的因素主要是缺乏服务指导和场地设施问题,最普遍的锻炼方式是比较简易的慢跑和操舞类,老年妇女空闲时间安排是以家务劳动为主,其次才是体育活动。她们的大部分消费态度也很积极,其中有1/4认为体育消费是现代生活的组成部分,这也说明体育渐渐融入了她们的生活。3.六安市城市老年妇女超过半数能保持每周锻炼三次,而每年少于3次的也占了三成,锻炼时间30分钟到一小时的比例最高,而绝大多数的人觉得锻炼后有不同程度的效果。六安市老年妇女通常和朋友家人或独自锻炼,基本都会选择免费的锻炼场所如住宅小区附近、公园广场。大多数的老年妇女认为体育锻炼对于充实生活、增添精力、调节情绪和改善心理状态有很大的帮助。她们不仅直接参与体育活动,也间接的参与其中,看体育相关电视节目、购体育器材服装、购买体育健身报刊等成了她们的需要,这些说明体育已经潜移默化地融入到了她们的生活之中。
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