本文从生平交游、题材、艺术特色等方面入手来研究南宋词人沈瀛其人其词。第一章全面考证了沈瀛的生平、交游。第一节认为：沈瀛所处的地域、宗族环境以及家境对其年少时的努力奋进是有影响的。从杨万里、叶适对他文章的评价来看,他的文学成就在当时南宋文坛上占有一席之地。对《齐东野语》中王质、沈瀛趋附张说这一说法进行了考辩,认为不可信。第二节着重考察了沈瀛与王质、张孝祥、陆游、杨万里、吴芾等人的交往。第二章重点研究沈瀛的《竹斋词》,按照题材分为咏怀词、隐逸生活词、咏物词、交游应酬词、佛教词、道教词等六类,并对每一类词的特点进行了总结。第三章研究《竹斋词》的艺术特色,重点从词中强烈的生命意识、词风两个方面着手,认为《竹斋词》表达其强烈生命意识主要通过词人对人生中各种时刻的感悟和在其寿词中直接表述其祈求长生的愿望这两种方式来表达其生命意识；认为他的词总体风格是闲适旷达,闲适的风格主要体现在词作的内容和人物意象的闲适上,旷达的风格主要体现在其词作所反映词人的旷达心态上