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目的:探讨慢性有氧运动对轻度高血压患者的血压、血清炎症因子和内皮素以及生活质量的影响及其相互关系。方法:60例轻度高血压患者随机分成运动组和对照组,每组30例。对照组进行低盐饮食,运动组在低盐饮食基础上,进行12周踏车训练。检测两组患者运动前后收缩压、舒张压、血清肿瘤坏死因子α、血清白介素-6和内皮素-1、体质量指数、甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等指标,应用SF-36量表对患者生活质量进行评分。结果:(1)运动前,运动组患者的收缩压和舒张压与对照组相比无显著性差异(收缩压:144.80±7.17 mm Hg vs.143.70±8.80 mm Hg,舒张压:92.98±5.47 mm Hg vs.92.80±5.78mm Hg)。12周运动后,运动组收缩压和舒张压分别为135.50±7.24mm Hg和86.86±5.87 mm Hg,明显低于对照组(收缩压和舒张压分别为145.50±6.86mm Hg和92.80±5.78mm Hg,P<0.05)。(2)运动组患者体质量指数也明显低于对照组(23.58±2.44vs.24.99±2.50,P<0.05)。(3)与对照组相比,运动组α-肿瘤坏死因子、白介素-6、内皮素-1浓度均显著降低(P<0.05或_P<0.01),但甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等与对照组无明显差异。(4)相关性分析显示,运动组白介素-6与收缩压呈正相关,相关系数为0.782(P<0.01),TNF-α、ET-1与舒张压呈正相关,相关系数分别为0.881、0.850(P均<0.01);对照组白介素-6与收缩压呈正相关,相关系数为0.871(P<0.01),TNF-α、ET-1与舒张压呈正相关,相关系数分别为0.843、0.894(P均<0.01)。(5)多元线性回归分析显示,肿瘤坏死因子α浓度变化及内皮素-1的浓度与舒张压变化密切相关。(6)SF-36量表评估显示,运动组一般健康状况、精力、精神健康、社会功能、情感职能、健康变化较对照组和运动前均明显改善(P均<0.05),但生理功能、生理职能与对照组和运动前相比,无显著差异。结论:1.有氧运动降低轻度高血压患者的血压,提高生活质量总体水平,同时抑制血管炎症反应、降低血浆内皮素-1。2.血压变化与血清肿瘤坏死因子α、白介素-6以及血浆内皮素-1呈正相关。有氧运动的降压作用可能与抑制炎症反应、降低内皮素-1水平有关。