中学英语教学法的应用，不是搬用，而是活用。“创我者生”（胡春洞）。为了解决中学英语教学中仍然存在的投资大、效益低的问题，改变中学英语教学存在的弊端，本人通过对教育学理论，心理学理论以及各种英语教学流派的综合学习和研究，根据几年来，个人的教学实践，提出了“三步一体”教学法。并进行了英语教学改革实验研究。实验研究进行了两个阶段：探索实验阶段；正式实验阶段。“三步一体”教学法中的三步是指教学中的三个步骤，既“适当集中，听读并进，分层输出，”一体指在教学中始终贯彻以学生为主体，以学生活动为贯穿教学的主线。通过实验，主要得出以下几个方面的结论： 一、该教学法能有效地提高学生的英语成绩。 二、通过“三步一体”教学法，提高了学生的主体意识。 三、通过“三步一体”教学法，能使学生用英语进行交际的能力得到显著提高。