现如今，新媒体已被广泛应用到人们的日常生活中，其中最具代表的新媒介便是社交网络的运用。社交网络因其便捷性、多样化、效果显著等特征迅速风靡全球，它是基于客户的真实信息建立的人际网络，更为真实，在短时间内，社交网络因其独特新引力，受到大学生的普遍欢迎。大学生是社交网络使用的主要群体，他们通过社交网络来获取信息，展现自我，人际交往，情感表达，因此，社交网络对大学生的认知、情绪、和行为等方面都产生了巨大影响。而大学生的自我控制能力对大学生的发展来说非常重要，大学生自我控制能力水平的高低直接影响思想政治教育效果的好坏，因此，探讨社交网络对大学生自我控制能力的影响，让学生成为德才兼备、全面发展的人才尤为重要。　　本文主要以社交网络为视角，对相关概念进行简单分析，根据信息传播的特点提出培养大学生自我控制能力所面临的挑战，通过调查问卷的方式对大学生自我控制能力进行实证研究，发现教育管理者对社交网络存在缺乏监管、开发利用不足、媒介素养水平不高的问题，并分析其问题产生的原因，最后从认知、行为、情绪三大方向，提出具体的路径对策。培养大学生树立正确的认知，发挥教师的教育功能，变革传统的教育观念，加强师德师风建设，组建专业新媒体工作团队，发布权威信息进行舆论干涉指导；将传统的思想政治优势与信息技术高度融合，培养大学生树立正确的价值观。充分运用社交网络的优势，让社交网络成为高校思想政治教育的一个新型载体，切实增强思想政治教育的实效。坚持大学生的主体地位，增加其积极的情绪体验，重视社团校园工作，抓好学生榜样培养的培养工作，并完善高校心理咨询机制，提高大学生的情绪控制能力，通过以上措施达到全面培养大学生自我控制能力。