中职教育主要培养的是生产一线的技能型人才，要求学生掌握过硬的操作技能。目前中职学校，教师大多采用传统的教学方法，现代化教学手段应用较少，课堂形式比较单一；不能调动学生的积极性，学生的实践动手能力较差。要提高学生的实践动手能力，就必须进行教学方法的改革。在20世纪80年代引入我国的微格教学，作为训练师范生教学技能的方式具有很高效的训练质量，已广泛应用于教师教育专业课程。微格教学具有容易控制、目标明确、反馈及时的特点，是一种化整为零，化难为易的教学行为。本文尝试将微格教学模式运用于中职《摄像技术》实训课程中。采用文献研究法对微格教学的内涵、国内外研究现状、微格教学的产生和发展进行了归纳和总结；采用问卷调查法调查了老师对将微格教学引人到中职课堂中的看法，调查了学生喜欢的课堂形式；采用行动研究法在宜宾职业技术学院中专部班级中分别采用微格教学模式和传统模式教学，选取“摄像机的初识和端举、运动摄像、摄像机变焦距拍摄”内容进行具体教学案例设计。研究结果表明：1、通过采用微格教学，学生能更好的掌握拍摄动作，提高了教学效果。2、通过采用微格教学，实验组的同学不管是理论还是实际操作能力都要优于对照组的同学。3、微格教学在《摄像技术》实训课程中的应用，提高了学生的兴趣和主动性。4、教师可以根据学生摄录的视频，更好的了解学生操作的情况，有针对性的进行个别指导，并分析改进自身教学，最终达到教学效果最优化。