近年来浙江省的中小学生健美操赛事不断发展,除了以竞技比赛为主的集体操以外,有氧搏击健美操、少儿街舞、低难度踏板操也慢慢进入学校。本研究将搏击操放入体育课堂与普通体育课程进行实验教学,探究搏击操学习对小学生的自我效能感和身体素质的影响,对小学体育课引入搏击操有着参考意义。本研究随机抽取六年级两个班级,每班39人,实验周期为10周,每周三次课程,实验班上课内容为专项热身、成套的秋彤搏击操学习,对照班进行普通的体育课程,主要包括球类和田径。采用文献资料法、实验法、问卷统计法、数理统计法、逻辑分析法。主要从搏击操对小学生自我效能感的影响和搏击操对小学生身体素质的影响两方面来展开教学实验。经实验后,得出以下结论:（1）搏击操和普通体育课对小学生的50米快速跑均有促进作用,且实验班前后对比的成绩提升有显著性差异。（2）搏击操和普通体育课对小学生一分钟跳绳均有促进作用,对照班的进步幅度略大于实验班,两个班级之间实验后没有显著差异,班级自身实验前后也无显著差异。（3）搏击操和普通体育课对小学生一分钟仰卧起坐均有促进作用,实验前后两个班没有显著性差异,实验班的进步幅度大于对照班。（4）搏击操和普通体育课对小学生50*8往返跑成绩均有提升作用,实验后两班无显著性差异,但对比实验前班级自身的成绩存在显著性差异,实验班的提升幅度为2.36±0.48,对照班的提升幅度为1.05±0.08。（5）搏击操和普通体育课对小学生坐位体前屈均有促进作用,实验班的进步幅度稍大于对照班,且两个班级实验后的成绩对比实验前都存在显著性差异。（6）搏击操对小学生的自我效能感有提高作用,对照班的成绩在实验前后差别不大,实验班的成绩有提高,但与实验前差别不大。