18-45岁成年人最大摄氧量和不同跑步速度下摄氧量与最大肌肉力量关系研究

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背景:最大摄氧量和肌肉力量都是衡量人体生命体征的重要指标。当前研究中,摄氧量与肌肉力量之间的关系存在一定的争议。肌肉力量对摄氧量的影响需要进一步探究。目的:通过测试18至45岁之间成年男性与女性的最大摄氧量、不同跑步速度下的摄氧量和肌肉力量,确定摄氧量与肌肉力量之间的关系。为运动训练的开展和运动处方的制定提供科学有效的数据支持。方法:本研究为横断面研究。总计纳入170名健康受试者,最终符合标准的132人(男性93人,女性39人)。在实验室环境下通过K4b2呼吸气体分析仪在跑台直接测定最大摄氧量和不同跑步速度下的摄氧量,通过等长肌力测试仪测定最大肌肉力量(握力、大腿前群肌肉力量和大腿后群肌肉力量)。本研究将年龄、去脂体重,每周运动时间和最大速度作为控制变量,采用相关性分析和多元线性回归对测试的结果进行解析。结果:本研究发现,在未加入控制变量前,男性最大摄氧量和大腿前群肌肉力量存在显著相关(r=-0.257,p=0.016),女性最大摄氧量和大腿后群肌肉力量存在显著相关(r=0.346,p=0.031)。加入控制变量(年龄、去脂体重,每周运动时间和最大速度)后,男性和女性中的最大摄氧量与肌肉力量均不存在显著相关关系。在不同跑步速度下,加入控制变量后,回归分析发现男性在7km/h-11km/h跑步速度下,肌肉力量总和的变异性分别解释了32%、40%、39%、37%、31%摄氧量的变异性。其中大腿前群肌肉力量对摄氧量存在显著的影响(β=-0.05~-0.07,p<0.05)。而在女性中未发现不同跑步速度下摄氧量与肌肉力量存在显著相关关系。结论:男性肌肉力量的提高有利于氧气的利用。女性不同跑步速度下的摄氧量与肌肉力量不存在显著相关。
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