随着经济的发展和人们预期寿命的延长，人口老龄化已成为世界各国共同面临的一个巨大挑战。在世界老龄化的总趋势中，中国的老龄化更是具有速度快、规模大、高龄人口比重增长快、老年群体经济状况较差等特点。如此庞大的老年人口逐渐引起了社会各界的重视。因此，选择合适的养老模式，妥善解决中国老龄人口的养老问题成为当务之急。在此背景下，本文以上海市机构养老与居家养老受养者为研究对象，以SPSS软件为数据统计分析工具，运用定量和定性相结合的方法，通过对国内外相关资料的梳理，详细描述了我国机构养老受养者与居家养老受养者的现状，并对国内外先进的养老模式进行了比较分析；在此基础上，对两种养老模式下受养者的生活质量、健康状况和主观幸福感进行现状比较研究和方差比较研究，并运用相关分析和回归分析的统计方法分析了养老模式与生活质量、健康状况和主观幸福感之间的关系；进而总结出了影响机构养老与居家养老的因素；最后分别提出了上海市机构养老与居家养老的进一步完善策略。研究目的在于对养老服务的发展作深度的研究和探讨，为老年人选择更适合自己的养老方式作出贡献，为增进老年人的生活质量，提高老年人的幸福度提供借鉴意义，为政府对老年设施的投资提供参考依据，以达到切实提高老年人的生存质量和尊严之目的。文章在对机构养老与居家养老相关概念、理论、政策及研究成果分析的基础上，依据文献查询和问卷调查收集数据资料，通过系统梳理实证调研所得数据资料，主要研究内容规整如下：第一，在详细描述上海市两种养老模式下的受养者在生活质量、健康状况和主观幸福感现状的基础上，对目前的机构养老与居家养老的受养者在这三个方面进行现状比较和方差比较，分析两种养老模式下老年人的异同点。第二，在此基础上探讨不同养老模式下，老人的生活质量、健康状况和主观幸福感之间的相关关系，并运用回归分析的方法分析各因子之间的影响关系，以便更好地分析影响老年人生活质量、健康状况和主观幸福感的因素；第三，分别提出进一步完善上海市机构养老与居家养老的对策，并提出解决两种养老模式共性问题的对策，为上海乃至全国养老资源的合理配置提供方向指导和政策借鉴。