本文基于彭水中学高中作文写作教学的薄弱现状,通过调查、分析,尝试在该校作文教学中引用元认知策略,获得了较好的教学效果,证实了在高中作文教学中运用元认知策略是具有操作性及有效性。论文采用了文献检索法、调查研究法、个案研究法、行动研究法,在了解彭水中学作文教学现状的基础上,将具体的个案研究与理论结合起来,在课堂中实践元认知理论指导下的作文教学,以此来探索运用元认知理论为指导是否真的能够提高学生的写作能力。本文着重讲述运用元认知理论对高中作文教学进行指导的具体实践探索。在彭水中学的相关班级中进行实验,第一步是教授元认知理论知识,培养学生的元认知意识,掌握相关元认知知识。接着在作文教学的具体各环节中,比如审题,构思,修改过程中加强相关元认知知识的学习,使学生写作的元认知体验更丰富。通过将近一学年的运用元认知理论指导作文教学的实验活动,通过定量和定性的分析,得出的结论是学生的写作热情得到了激活,习作水平得到了提高,这就证明了在写作教学过程中运用元认知策略可以真正有效地提高写作能力。最后总结并反思本次研究,指出下一步前行的方向。