本文试从自我决定理论基础上从中小学生体育学习兴趣、控制性动机及自主性动机关系上研究现阶段中小学体育课按常规开展实施,却仍造成中小学生身体素质下降以及参与体育锻炼兴趣缺失的原因,探讨如何提高现阶段中小学生参加体育课的兴趣，使学生体育学习动机从控制性动机更多的倾向于自主性动机，提高学生自主参与体育学习的愿望，通过克服体育学习困难，学会一项自己擅长的运动项目坚持下去，形成终身体育的锻炼意识。本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法分析现阶段中小学生的体育学习兴趣与动机的发展现状，分发问卷调查苏州市与五指山市市中心的中小学生的体育学习兴趣水平以及动机情况，小学选取3，5年级的学生为代表，初中选取二年级为代表，高中选取二年级为代表为测试对象为一个连续的研究群体，结果表明:1中小学生的体育学习兴趣与控制性动以及自主性动机之间存在的相关性并不是很显著，但运动参与与刺激体验水平，成就水平和认知水平，自主学习水平与认同调节、内摄调节、刺激体验、成就水平、认知水平，对体育的关注与刺激体验成就相关性是很显著的。2体育学习兴趣与控制性动机与自主性动机的内部联系紧密，对于中小学生，在体育课上的学习，应注重培养学生的自主性学习，形成学生自我进行体育学习的内心需求，无论哪一种动机类型，都能对学生的体育学习积极兴趣，运动参与程度，自主学习水平产生影响，但相较于控制性动机，自主性动机高的学生群体，进行体育活动的积极性以及学习效果高于控制性高的学生群体。3不同地区的学生的体育学习兴趣水平差异性比较显著，苏州市中小学体育学习兴趣水平以及控制性动机和自主性动机都要高于五指山市，在不同年龄阶段的学生对于在高中体育学习的自主性动机高于控制性动机的，表明学生对于体育学习的内在需求较高。4随着年级的增长，学生的小学阶段到初中阶段的的学生自主性动机逐渐降低，控制性动机逐渐升高，这一阶段的学生对于体育学习的自主性并没有增加，表明我们在这一阶段的体育教学存在着较多不合理的因素，而在进入高中阶段，2体育学习兴趣与控制性动机与自主性动机的内部联系紧密，对于中小学生，在体育课上的学习，应注重培养学生的自主性学习，形成学生自我进行体育学习的内心需求，无论哪一种动机类型，都能对学生的体育学习积极兴趣，运动参与程度，自主学习水平产生影响，但相较于控制性动机，自主性动机高的学生群体，进行体育活动的积极性以及学习效果高于控制性高的学生群体。3不同地区的学生的体育学习兴趣水平差异性比较显著，苏州市中小学体育学习兴趣水平以及控制性动机和自主性动机都要高于五指山市，在不同年龄阶段的学生对于在高中体育学习的自主性动机高于控制性动机的，表明学生对于体育学习的内在需求较高。4随着年级的增长，学生的小学阶段到初中阶段的的学生自主性动机逐渐降低，控制性动机逐渐升高，这一阶段的学生对于体育学习的自主性并没有增加，表明我们在这一阶段的体育教学存在着较多不合理的因素，而在进入高中阶段，则出现相反地情况，但这只是表现在学生对于体育的认识水平较高，高中课程没有按要求正常开展，学生主要以文化学习为主要目标，活动内容与活动量给予学生很大的自主选择权。5体育学习积极兴趣与体育学习消极兴趣高度相关（相关系数为0.704），说明两者在测试学生体育学习兴趣水平区别不大，故而可以只需选择一个维度进行分析，预测体育直接动机与间接动机不存在直接与间接之分,只有直接动机。