本研究在一所211高校进行,面对大一和大二学生招募团体成员,通过问卷法了解报名学生的网络使用行为现状后,确定20名网络依赖的学生为研究对象。将这20名学生随机分配到实验组和对照组,实验组参加为期一个月的以时间管理为主题的团体辅导,对照组不进行任何干预。对这两组成员同时用青少年时间管理倾向量表和大学生网络依赖问卷调查表进行前测、后测和追踪测,最后将测试结果进行统计分析。研究结果显示,本次研究中时间管理倾向与网络依赖相关不显著,以时间管理为主题团体辅导对网络依赖行为干预效果显著,对时间管理倾向有一定的干预效果：1、实验组参加一个月的团体辅导后,网络依赖行为显著减少,并且在两个月后的追踪测其网络依赖的得分依然显著低于前测(p<0.01)；对照组没有进行任何干预,这三个月期间网络依赖量表得分无显著变化。2、后测中实验组的网络依赖量表得分显著低于对照组(p<0.01),在两个月之后的追踪测试中,这种显著的差异依然存在(p<0.01)。对照组的时间管理倾向在这三个月期间无显著变化。3、经过团体辅导干预之后,实验组的时间管理倾向总分无显著变化,分维度进行分析,时间价值感无显著差异,但时间监控观和时间效能感有显著的提高(p<0.05；p<0.01)。对照组没有进行任何干预,时间管理倾向总分及各维度无显著变化。4、后测中实验组的时间监控观显著高于对照组(p<0.05),另两个维度相比对照组有一定的提高,但没有达到显著的程度。追踪测中实验组和对照组的时间管理倾向各维度均无显著差异。