高考和奥赛是两种不同性质的考试，但考查的知识内容却是相同的，其知识内容可分为五大知识模块，本文统计出五大知识模块在近十年的高考和奥赛试题中所占的平均权重。以五大知识模块，高考和奥赛的平均权重为坐标轴，做出了三维图和平面图，从图上能宏观的看出两份试卷的考查重点及二者在考查内容上的重叠或差异，又从微观的角度分析了两份试卷的结构、考查内容和试题特点，并结合平面图定量地分析两份试卷的考查内容，在此基础上预测其未来的发展趋势。现行考试大纲衡量了历年试题与预测试卷的可行性，这样不仅能分析出每一种试卷的考查情况，而且能对两份试卷所考查的内容进行对比分析，这为人们提供高考复习资料的同时也为奥赛的复习提供了参考基面，使学生和老师明白了，如何去指导高考，又如何在高考的基础上指导奥赛。本文还探究了奥赛培训的一种教学模式-----自主创新，该模式是一种以促进学生获取终身学习与发展的能力为根本目的，以学生为教学活动的主体，引导学生在学习过程中形成创新素质的教学模式。最后就化学奥赛对中学化学教改的促进作用和高考与奥赛未来发展趋势作了阐述，为中学化学的教学提供一定的参考基点。