本文在使用与满足理论的基础上,以问卷调查和深度访谈为主要研究方法,重点考察了大连市在校大学生社交媒体使用情况及孤独感现状,并在此基础上分析大学生社交媒体使用对孤独感的影响,弄清大学生社交媒体使用对其孤独感状况有无影响,具有什么样的影响,产生这样影响的原因以及如何促进大学生理性使用社交媒体等问题。研究结果显示,在QQ、微信、抖音等社交媒体平台中,QQ、微信、微博仍然是大连市在校大学生现阶段使用比较频繁的平台;大学生使用社交媒体的主要动机是实现社会交往认同和获取信息,其次为获得休闲娱乐;大学生在使用社交媒体的过程中存在着一定的依赖问题,并且应该引起注意的是未来大学生社交媒体依赖程度有进一步加重的倾向。同时,现阶段大连市在校大学生总体孤独感水平并不是特别高,但存在孤独感程度高低不一的情况。大学生社交媒体使用动机同孤独感之间呈现负相关关系,即带有合理动机理性地去使用社交媒体对大学生的孤独感有一定缓解作用,其中获取消息动机、社会交往认同动机与其孤独感水平均呈现显著负相关性,对孤独感有6.2%的解释程度。大学生社交媒体使用依赖同孤独感呈正相关关系,即大学生对社交媒体使用形成依赖甚至达到上瘾状态时会增加其孤独感,其中冲突性及社交增益依赖对其孤独感影响作用较明显,对孤独感有5.8%的解释力。同时,在做深度访谈的过程中发现社交媒体的娱乐功能对孤独感具有一定影响力,即人们在使用社交媒体消遣娱乐时可在一定程度上暂缓孤独,但若长期沉溺于社交媒体的娱乐化内容中难以自拔则会加剧人们心中的孤独感。这说明理性利用社交媒体为自己服务可以帮助人们减缓孤独,但如果在使用社交媒体过程中产生依赖甚至达到上瘾状态,则会加剧人的孤独感受,产生负面影响。对此,本文从个人、学校、社交媒体平台三个维度入手提出建议及对策,以此来引导大学生理性地使用社交媒体。