大学生的心理适应能力是衡量其心理素质和心理健康的重要标准之一。当今社会经济飞速发展,处于其中的大学生所面临的学业、就业环境也发生着巨大的变化,大学生们所需要承受的心理压力也随之加大。为了顺利地适应上述的变化,大学生的心理适应能力问题凸显出来。本研究在此理论与实践背景下,以马克思主义意识能动性理论、皮亚杰的认知发展理论为基础,采用文献研究法、问卷调查法、访谈法等定性与定量的研究方法,以省内三所高校的在校大学生为调查对象,对学习适应性、恋爱问题、就业压力、人际关系、生活能力适应等大学生心理适应能力的五个方面进行详细的调研。通过对所获取数据的整理与分析,总结出现阶段大学生心理适应能力的现状及其相关影响因素。现阶段大学生的心理适应能力总体上表现较好,但在性别、年级等方面存在个体差异,个别问题急需解决。影响大学生心理适应能力的因素主要有,家庭教育对心理适应能力的忽视、学校教育指导思想的偏差、社会干预机制的缺乏、大学生心理发展不健全等四方面。并在此基础上,探讨并提出了提高大学生心理适应能力的有效路径。