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研究背景:慢性腰背痛在信息化社会发病率逐年增高,是一组以下背、腰骶、臀部疼痛为主要症状的综合征。与健康人群相比,腰背痛患者的躯干肌群及核心肌群的肌肉指标的变化有明显的临床意义,躯干核心肌群是指人体在运动中控制骨盆和躯干部位肌肉的稳定,使力量的产生、传递和控制达到最佳化的一种能力。主要功能为躯干的屈伸,旋转及维持身体的静,动态平衡及稳定性。等速肌力测试和训练是目前国内外客观评价和提升肌肉各项量化指标的一种先进性技术。在其具有较高的信度和效度的前提下,可使测量和训练在全范围关节运动过程中,任何一点肌肉的活动均承受最大的阻力,从而测出的数值具有精确的客观性,等速肌力测试可精确的测出躯千肌群和核心肌群的具体客观量化数据,可以分析精确的力学指标,如爆发力(峰力矩),耐力(峰力矩下降曲线,),屈肌与伸肌的比值等,都具有很大的研究意义目的:观察不同角速度对腰痛患者的腰背部核心肌群的训练效果,分析探讨不同角速度的等速肌力训练对改善慢性腰背痛的作用效果。方法:募集60名男性慢性腰背痛患者,随机分为A、B、C三组,每组20人。A组为对照组,行常规康复理疗手段(中频电疗法与超短波),B组在常规康复理疗基础上,选取角速度为30°/s的等速肌力训练,C组选取角速度90°/s,其他同B组相同,B、C两组训练时间均为4周,每周3次。训练前后进行等速肌力测试,分别测出每组训练前后的峰力矩(Peak Torque,PT)、峰力矩与体重比(Peak Torque/Body Work,T/W)、平均功率(Average Power,AP)、总功(Total Work,TW)、⑤屈伸峰力矩比(Flexion/Extension,F/E)。结果:①训练后A、B、C三组屈、伸肌峰力矩、总做工量、屈伸峰力矩比均具有统计学差异(P<0.05)。此三项指标均为B组训练效果优于C组(P<0.05),C组训练效果优于A组(对照组)(P<0.05)。②训练后B、C组的屈、伸肌平均功率明显高于A组(P<0.05),但B组与C组间无统计学差异(P>0.05)。③训练后B,C组vas评分明显低于A组(P<0.05),B组与C组组间比较无统计学差异(P>0.05),组内比较B,C组训练后的腰背疼痛均有明显改善(P>0.05)。A组组内比较无统计学意义(P>0.05)。结论:1.等速肌力训练可提高慢性腰背痛患者的躯干核心肌群的肌肉力量,耐力,躯干稳定性等。2.不同角速度下的等速肌力训练对慢性腰背痛患者的躯干核心肌群的各项指标效果有差异。3等速肌力训练对缓解腰背痛患者的疼痛有效,有一定的临床治疗价值。4等速运动在临床中可作为提高和改善慢性腰背痛病人核心肌群的一种治疗技术,根据其不同速度对肌肉不同指标影响的特异性,按照提高核心肌群的需要,可针对不同的躯干核心问题选择不同的角速度及运动组合模式进行训练。