我们每个人从出生就开始扮演形形色色的角色,而作为一名学生最重要的角色莫过于学习者的角色。从中学刚刚进入到大学的大学一年级学生,由于所处环境的变化,如国家法律法规对学习的要求不同、学校教育模式的差别、家庭与学生联系的疏远以及自身身心的发展。会存在一个成为大学生学习者的角色适应过程。现有的研究和笔者的调查问卷也从事实上证明了问题的存在。　　角色适应有一个过程,这个过程中大一学生会经受来自学习的压力,他们在不断寻求帮助的过程中建立新的社会支持网络。在学习角色的紧张敏感期、调整适应期与重新适应期中,大一学生确定了自身学习者角色的地位、权利、义务,理解他人对自身的学习角色期望,以及明确自己的学习角色意识并进行学习角色的实践。在这不断往复的过程中完成学习角色的建构。　　不可否认的是总会存在学习角色适应良好与适应不良的学生。学习角色不适应会导致大一学生出现一些负面心理,如学习角色地位变化的失落心理、学习角色认知偏差的放松心理、学习角色技能缺乏的焦虑心理等,甚至出现作弊、退学、自杀的行为。而学习角色适应良好的大一学生也是付出了沉重的代价。在总结理论界、学生的观点后本文归纳出自己的角色适应标准,本文认为有三个层次:角色认知适应、角色行为适应与角色心理适应。　　问题的提出是为了最终解决问题,为帮助大一学生适应大学生学习者的角色应从内外两个方面着手。从学生自身出发,帮助学生正确认识学习角色适应问题;认同自己的角色;强化角色意识,明确角色规范;完善自身,缩小角色差距;增强角色技能等。从学生外部条件出发,需要构建良好的校园环境,给学生的学习角色适应以影响;加强班主任管理,给学生学习角色适应以引导;密切同学之间的联系,给学生学习角色适应以动力;重视心理课程等的作用,给学生学习角色适应以帮助。