从全世界范围看，中国正在经历人类历史上最大的一次城镇化浪潮，其规模之大、速度之快是前所未有的。人口向城市流动进一步激化了人地矛盾，由于对城市居住区缺乏足够的重视，导致住区发展出现一系列的状况，这其中凸显了一个容积率的问题。容积率受哪些因素的影响、如何利用容积率指标以指导规划设计人员在指标约束下能够游刃有余地做好居住区规划，以及如何更好地提高土地利用率和改善住区环境，这些都将是本文研究的重点。首先立足于对青岛各小区楼盘的调查研究，在此基础上从定性和定量两方面分析了影响居住区容积率变化的诸多因素，包括用地条件、规划布局、日照条件及其他社会因素，进而在规划设计和建筑设计两方面对容积率约束下居住区的规划设计提出相应对策。希望本文为进一步贯彻可持续的住区发展原则、塑造亲和宜人的人居环境提供有益参考，同时对今后青岛市居住区的建设提供借鉴。文章共分为五章：第一章简要介绍本课题的研究背景、目的、意义和研究的相关概念，并确定研究的方式方法；第二章以青岛市居住区的调研资料为基础，结合对居民的访谈和调查问卷，分析容积率的现状并发现问题；第三章从用地条件、规划布局、日照因素等方面分析影响容积率的主因；第四章对容积率约束下的居住区规划提出包括规划设计和建筑设计两方面的研究对策；第五章对容积率的发展前景做出展望。