现在大多数高职院校都采用了选项教学的模式,更大的赋予了大学生参加体育学习的自由度,所以要大力加强高职院校体育课程的教学和管理。考核是高职院校健美操选项课教学的关键环节,也是推进素质教育进行体育教学改革的重要方面,考核是为评价教学的目标、内容、方法而设计的,是教学的“指挥棒”。本文采用文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法、教学实验法和数理统计法等多种研究方法,结合对高职院校健美操选项课考核范围的辨析,提出了“表演与比赛相结合考核法”,详细的阐述了表演与比赛相结合考核法的理论基础,并以江西工业工程职业技术学院2008级健美操选项2班和3班为实验对象,对表演与比赛相结合考核法在高职院校健美操选项班教学的运用进行实验研究,并通过实验班和对照班两组实验前后的数据统计和相关对比,对学生进行多方面的分析。以期能进一步完善高职院校健美操选项课的考核方法,目的是运用考核的导向与激励功能,提高课程教与学的质量,促进学生综合素质的增强。研究结果表明,在表演与比赛相结合考核法的影响下,学生的行为表现更为自觉、更为自信、更为积极。表演与比赛相结合考核法有利于健美操选项课教学方法的改进,有利于健美操选项课教学内容的改革,有利于学生动作技术、技能的提高,有利于学生综合职业能力的发展。表演与比赛相结合考核法不但可应用于健美操课程教学中,也可为其他体育技术课程教学的考评方法革新提供有益的参考。