民国时期的女子体育在清末的基础上继续发展并呈现蓬勃之势，女子学校体育、女子竞技体育和女子大众体育都渐进开展。对民国女子体育的大力提倡是女子体育发展的重要原因。报刊作为当时的主流传播媒介，不遗余力的传播女子体育。《勤奋体育月报》作为民国体育期刊的典型刊物对女子体育的宣传具有一定代表性。笔者归纳，民国时期的有识之士主要从女子的重要地位、女子健康、女性解放和民族复兴的立场积极号召女子参加体育活动。女子体育的提倡在一定程度上又促进了民国女性意识的觉醒。女性要求身体解放并以健美形象展示自我风采的“健康美”意识独当一面；参加体育活动并追求教育平等的男女平等意识呼之即出；从事职业劳动，摆脱男性束缚的独立自主意识初露锋芒；奋起救国、不让须眉的社会责任意识油然而生；运动场上合作竞争意识也得以张扬。但女性意识的觉醒也带有一定的局限，即不彻底性和不平衡性。女性意识的真正觉醒还需要她们自身的不断努力。