《“健康中国2030”规划纲要》的实施,使人们愈发关注和重视健康问题。随着年龄的增长、身体机能下降、慢性病发病率升高等因素的影响下,老年人的健康问题更不容忽视。生活方式作为影响老年人健康状况的重要因素已经受到了学术界广泛关注。通过梳理老年人生活方式的现状并探讨其对老年人健康的影响,有助于老年人改善当前的生活方式,促进其享受更加健康的生活具有重要的现实意义。论文在梳理文献基础上,界定生活方式的内涵;结合相关理论基础,分析老年人生活方式现状及问题,阐明生活方式对老年人健康影响的作用机理;根据生活方式对老年人健康影响调查问卷的结果,构建和评价生活方式中影响老年人健康的指标,并运用回归分析法进行实证研究。论文主要研究内容分为以下几个部分:首先,梳理出当前老年人的生活方式,从老年人的人口学特征、心理因素以及行为选择三个维度构建生活方式对健康影响的概念模型,分析作用机理;其次,对老年人的生活方式进行实地调研,结合调研结果描述老年人的基本情况并对生活方式与健康间相关性进行分析;随后,结合理论模型以及调研情况构建老年人生活方式的指标体系并进行评价研究,根据评价结果选出重要程度较高的几项指标作为实证分析中的自变量,运用有序logistic回归的方法分析老年人的人口学特征、心理因素以及行为选择情况对健康的影响,并根据不同年龄段老年人生活方式的差异对其健康状况做进一步分析;最后,结合分析结果从知、信、行三个角度做出提升老年人健康状况的对策建议,以达到进一步提升老年人健康状况的目的。论文得出的主要结论如下:第一,老年人的整体健康状况一般,生活方式中的行为选择对老年人健康影响趋于显著,其次是心理因素中的孤独感、生活满意度对老年人的健康状况影响显著。第二,生活方式对不同年龄段老年人的健康影响存在差异,低龄段、中龄段以及高龄老年人应根据年龄变化对生活方式做出相应的调整,可适当补充睡眠时间,家人和社会应给予老年人更多的关心和陪伴等,以促进老年人更加健康的享受生活。