青海自古以来处于中原儒道文化、西藏佛教文化、西域伊斯兰文化、北方草原萨满文化的交融地带,一部青海区域史就是历史上各民族在青海不断交往交流交融的历史,同时也是各族先民共同开发青海过程中不断融入和扩大中华民族共同体这一自在实体的历史。西宁市作为青海省的省会城市,同样也是青海省政治、经济、文化、交通中心,市区内生活着汉族、藏族、回族、蒙古族、撒拉族、土族等多个民族。选择西宁这样一个典型的多民族共居城市作为田野点,能更为直观的反映出多元文化背景下民族交往交流交融的现状。以文化涵化的视角,从物质、制度、精神三个维度,了解到民族交往交流交融在日常生活中个体之间互动的具体体现,深度探清当地各民族间逐渐由多元向一体靠拢的实现过程,归纳总结近年来各民族间的交往联系,并深入剖析频繁的交往交流交融对百姓日常生活所带来的变化,力争用专业知识让理论与实践相结合。第一部分主要搜集整理民族交往交流交融和铸牢中华民族共同体意识相关研究,同时查阅目前西宁地区各民族间交往交流交融相关研究,为实地调研和建议对策提供理论支撑。第二部分通过西宁市各民族分布状况、和日常生活的交往细节,将西宁市各民族之间的风俗习惯进行对比,对各民族间关系做纵横结合的研究。第三部分析调查结果,从微观层面阐释铸牢中华民族共同体意识的实现过程。最后一部分通过各民族间交往交流交融现状的启示,就目前民族交往交流交融中所存在问题进行解读,对铸牢中华民族共同体意识的培育进而实现民族交融提供思路和参考。结合调研实际情况,从经济生活、居住状况、饮食文化、服饰文化、节日制度、婚姻制度、语言交往、教育观念、文学艺术等方面来论述西宁市民族交往交流交融现状,采用搜集文献、对比分析、深度访谈三种研究方法,对这一研究提供充实的依据,通过研究发现,西宁市各民族在交往交流交融的发展方式中,有以下几个特点:第一,各民族长期受汉文化的浸染与熏陶。第二,各民族之间互动频繁,回族、藏族、撒拉族、汉族和其他少数民族之间均有沟通和交往。第三,在文化多元的背景下,各民族在日常生活的交往交流中已经形成了“你中有我,我中有你”的命运共同体。各族群众通过交往交流交融,彼此深度了解,包容尊重对方的文化习俗,同时吸纳借鉴、自我革新,不断改革自己民族中不适应时代发展的一些风俗习惯,加强了民族间的交往和联系。通过西宁市这一个局部地区的个案研究,希望可以以小见大,在铸牢中华民族共同体意识的大背景下,就如何构建多民族地区和谐民族关系,如何实现更大范围、更广领域、更深层次的交往交流交融等方面提供理论和实证依据。对坚持中国特色解决民族问题的正确道路,促进民族交往交流交融,铸牢中华民族共同体意识,构建各民族共有精神家园提供一些较有意义的参考。目前青海省西宁市在民族交流交往交融中已取得一系列积极成效,不仅强化了各族同胞对中华文化的认同与共享,同时促进了民族关系和地方经济的和谐发展,整合了社会力量,为铸牢中华民族共同体意识贮备了先决条件。