本研究以教育实验研究为主,采用以体育健康课和青少年体育俱乐部相结合的综合干预方法,兼对目标人群进行访谈和追踪调查,力求调动多方面因素促进学生心理健康水平的提高。研究表明:1、干预教育后,实验组和对照组学生的自尊、自信、情绪、意志力、社会适应能力都有一定提高。总体来实验组学生心理健康的改善明显优于对照组学生。2、学生KAP调查和学生身体素质综合测评的结果显示,实验组也较对照组有显著提高。3、干预教育后验组学生锻炼的积极参与感和精神振作感都较对照组显著提高。4、定性分析结果同样支持上述研究结果,体育与健康教育不仅对学生掌握体育与健康的识,树立健康信念,养成锻炼习惯起到了良好的引导和教育作用,而且对学生整体心理健康的改善,特别是树立自信、改善情绪、坚定意志、增强社会适应能力方面起到很好的效果。鉴于上述的研究结果,本文提出了以下的建议:1、辩证地看待学生心理异常问题,既不能夸大其严重性,也不能否认其严峻性。以对学生、对社会负责的态度开展有针对性的理论与实证研究。2、干预教育要关注学生的个别差异,关注地区差异问题。3、体育与健康教育改革是一项系统工程,必须与教师培训等一系列配套措施紧密结合。4、中学体育与健康课程改革对我国体育教育院校的人才培养体系与培养内容产生极大的影响与冲击。体育师范院校一方面要及时了解基础教育改革的动向,适应为基础教育培养未来师资的教育形势;另一方面要实现教育“重心后移”,加强对现有教师队伍的在职培训。5、进一步加强学生体质研究中心理与社会指标的研究工作,逐步将心理和社会适应的测量和评价纳入全国性学生体质调研中。