大课间体育活动的不同项目对城市初中生心境状态、情绪调节策略的影响

来源 :扬州大学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lcm2005
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目的:以体育学和心理学理论为基础,以城市初中生为研究对象,采用持续12周的实验研究,探讨不同大课间体育活动项目对城市初中生心境状态、情绪调节策略的影响,为利用大课间体育活动促进学生身心健康,提高学生核心素养提供依据。对象与方法:选择江苏省3所城市初中,以学校为单位分为特色大课间体育活动组、跑操大课间体育活动组和广播操体育活动组3个组,共725名初一、初二年级学生。对各组别实施为期12周(每周4次、每次30min)的运动干预。在实验12周前后使用《情绪调节策略量表》(ERQ Emotion Regulation Questionnaire)和《心境状态量表》(POMS Profile of Mood States)进行重复测量,采用方差分析方法考察大课间体育活动项目对城市初中生心境状态和情绪调节策略的影响,并探讨情绪调节策略在大课间体育活动项目对城市初中生心境状态影响的中介作用。结果:(1)大课间体育活动不同项目对城市初中生消极情绪纷乱总分(TMD)[F(2,16)=6.37,P=0.01<0.05]、紧张[F(2,16)=5.83,P=0.01<0.05]、疲劳[F(2,16)=3.86,P=0.04<0.05]、慌乱[F(2,16)=4.74,P=0.03<0.05]影响的差异具有显著性影响,愤怒[F(2,16)=1.85,P=0.19>0.05]、抑郁[F(2,16)=1.84,P=0.19>0.05]、精 力[F(2,16)=2.79,P=0.09>0.05]、自尊感[F(2,16)=2.13,P=0.15>0.05]不具有显著性影响;(2)大课间体育活动不同项目对城市初中生认知重评策略[F(2,16)=5.24,P=0.02<0.05]具有显著性影响,对表达抑制策略[F(2,16)=0.23,P=0.80>0.05]不具有显著性影响;(3)情绪调节策略在不同大课间体育活动项目改善城市初中生心境状态消极情绪纷乱总分(TMD)、紧张、疲劳、慌乱中起到中介作用。结论:(1)大课间体育活动项目能够改善城市初中生TMD、紧张、疲劳、慌乱等消极心境状态,且大课间体育活动跑操项目效果最好。(2)大课间体育活动项目能够促进城市初中生认知重评策略的选择,且大课间体育活动跑操项目影响效果最好。(3)大课间体育活动通过认知重评策略对城市初中生心境状态TMD、紧张、疲劳、慌乱产生影响。
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