【摘 要】
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2022年的冬季奥运会将在中国北京举办,随之而来的冬季残奥会也将进入备战的关键环节,越野滑雪是冬奥会最重要的竞赛项目之一,残疾人坐式越野滑雪也是冬残奥会重要比赛的项目之一。但是残疾人坐式越野滑雪运动在我国关注度不高,且发展比较滞后,相对于欧美其他的冰雪强国,我国的冰雪运动还处在起步阶段,可以说是百废待兴。从我国第一次参加冬残奥会至今,仍未在坐式越野滑雪项目获得奖牌。因此,本文秉着习近平主席:“办赛
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2022年的冬季奥运会将在中国北京举办,随之而来的冬季残奥会也将进入备战的关键环节,越野滑雪是冬奥会最重要的竞赛项目之一,残疾人坐式越野滑雪也是冬残奥会重要比赛的项目之一。但是残疾人坐式越野滑雪运动在我国关注度不高,且发展比较滞后,相对于欧美其他的冰雪强国,我国的冰雪运动还处在起步阶段,可以说是百废待兴。从我国第一次参加冬残奥会至今,仍未在坐式越野滑雪项目获得奖牌。因此,本文秉着习近平主席:“办赛精彩,参赛也要出彩”的精神指示,聚焦于残疾人坐式越野滑雪项目的运动身体形态、生理机能、身体素质等指标的分析,并且借助数据处理软件完成国家坐式越野滑雪重点运动员与其他类型运动员专项体能特征对比分析,以期得到强化我国坐式越野滑雪运动员专项体能乃至于竞技水平的针对性建议。本研究运用文献资料法、专家访谈法、实地测验法、数理统计法,针对我国国家残疾人坐式越野滑雪男女共计26名运动员的专项体能现状进行调查研究,测试并统计了运动员包括身体形态、生理机能以及身体素质在内的共计23项指标,然后进行分析得出我国残疾人坐式越野滑雪运动员专项体能的研究结论如下:1我国残疾人坐式越野滑雪运动员专项体能整体水平不高,与世界级优秀越野滑雪运动员存在一定差距。2身体形态方面:男子坐式越野滑雪运动员的身体形态的各项指标均优于我国城市普通男子的身体形态指标,但不存在明显优势。女子运动员在体重方面的指标均值低于我国城市普通女子身体形态指标,充实度未达标,男子运动员身材体型达标,女子运动员身体体型不达标,上肢长度指标女子运动员上肢比例要优于男子上肢比例,反应运动员围度、宽度、厚度克托莱指数与体脂指数方面,国家坐式越野滑雪运动员未达到优秀标准。3生理机能方面:国家男子坐式越野滑雪运动员有氧水平整体不高,与世界优秀的越野滑雪运动员存在差距,但存在一定的提升潜力。女子运动员有氧水平指标表现优秀,有氧水平要优于我国优秀的越野滑雪运动员,坐式越野滑雪运动员血清睾酮值都在正常范围内,但均值偏低,能够承受的大负荷训练的能力不足。4身体素质方面:坐式越野滑雪运动员力量素质测试均达到合格标准,男子运动员力量素质表现优秀,女子运动员力量素质表现较差,坐式越野滑雪男子运动员耐力素质更好,肌肉的耐酸能力更强,女子运动员耐力素质表现一般,肌肉的耐酸能力较弱。在柔韧素质方面国家坐式越野滑雪女子运动员肩关节的柔韧性表现优秀,男子运动员的肩关节柔韧性表现较差。5可以作为反映我国坐式越野滑雪运动员的专项体能特征指标有:上肢长指标、肩距宽指标、上肢/身高指标、克托莱指标、最大摄氧量指标、无氧阈指标、血红蛋白和血清睾酮指标、卧推杠铃1RM指标、30s引体向上指标、15公里轮椅滑行指标。为了进一步提升我国坐式滑雪运动员的专项体能水平,结合研究结论,本研究从共性检验和个性化建议两个方面提出建议。共性建议包括:建议坐式滑雪运动员队伍拓宽选材渠道,在必要时可以考虑进行跨项目选材;采取针对性措施提升坐式滑雪运动员的有氧能力。个性化建议包括:对运动员的专项体能数据进行定期采集记录,形成个人数据库,并在此基础上为每个运动员制定个性化的训练方案;强化教练员指导坐式滑雪运动员专项体能训练的能力;适当增加坐式滑雪运动专职体能教练的人数等,
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