随着篮球运动的快速发展,体能在篮球比赛中的重要性越来越明显。体教融合政策实施以来,高校成为培养优秀运动员的又一重要阵地,我国篮球竞技水平的提高和未来的发展与高校高水平篮球队的建设息息相关,因此要格外重视高校篮球队的体能训练。本文通过对第23届陕西赛区CUBA男子一级联赛四强队伍采用问卷调查、专家访谈、文献资料和数理统计等方法调查发现各队伍在体能训练现状上存在的问题和体能训练的影响因素,结果如下:1.陕西赛区CUBA一级联赛四强队伍男篮运动员大部分是通过高水平招生和体育单招以及体育统考进入高校,大多拥有多年受训基础且具有运动员等级。平均身高、体重和克托莱指数方面与全国四强存在差距,其中西安交通大学的差距较小,从这些方面暴露出陕西赛区部分运动员身体单薄、对抗性差的弊端。2.陕西赛区CUBA队伍更重视力量、速度、耐力的训练,且手段多样,各队均保障了一定训练时间和频率,名次更高的球队运动员体能训练效果更好。但部分运动员体能难以满足比赛需要,对体能训练的满意程度不高。3.陕西省CUBA球队教练员执教经验丰富,多数球队教练组结构不完整,缺少专职体能教练和对于体能训练的经常学习,缺少全面系统的训练计划。运动员对教练员布置任务的执行力不高,恢复措施和专项体能训练少。4.陕西省CUBA一级联赛男子篮球队体能训练的客观影响因素包括:教练员和运动员对体能训练理论知识的学习情况、训练的设施条件、体能训练的系统性、教练团队的组成情况、训练的外在环境设施等。主观因素包括运动员训练的动机、对体能训练的认识、对体能训练的状态等。本文就目前陕西省CUBA队伍体能训练存在的问题和影响因素提出以下建议:1.各有关部门要采取多种形式,加强教练员对于体能方面的学习,培养更多专门的体能教练员,并落实到基层。转变目前的教练组形式,组建结构更合理的教练团队、各队应多与全国优秀的球队进行学习交流,提高陕西CUBA球队的整体实力。2.运动员的身体训练要全面发展,不能轻视灵敏、柔韧等素质的训练,应该采取更多契合篮球专项特点的身体素质训练。大胆尝试新颖的训练方法,提高运动员兴趣和积极性,加强运动员的思想教育,端正态度,树立正确参训动机,提高对体能训练的重视程度和对教练布置训练任务的执行力。3.调整训练计划和内容,按照队伍情况和比赛周期设计系统的训练计划,因材施教,保证训练的时间和次数,合理安排强度,并根据现有条件合理组织训练。教练员应以身作则,提高出勤率,起到良好的榜样作用。4.院校领导应该对运动队的训练予以更高的重视,提高体育队伍的经费和硬件设施保证。根据高校情况,与科研相联,采用科学的监控手段提高运动员训练的科学性和系统性;组织运动员学习促进机体恢复的原理及方法,增加训练的效益。