分层教学是一种革新的教育思想,也是对素质教育方法的新探索,具有重要的理论意义和实践价值。分层教学理论基础包括“主体性教育思想”,“结构——定向理论”和“教学过程最优化理论”。近年来有关体育分层教学的研究多停留简单的应用上上,操作过于笼统,结论也过于感性化,学科的针对性不强,因此,为了克服和改进传统的学业评价制度的缺陷,探索和研究分层教学理论及在普通高校体育教学中的应用实践是很有必要的。本文针对普通高校体育教学的特点,在分析了相关的分层教学理论的基础上,具体探讨了分层教学的操作程序和实施原则,并通过分层教学实验予以论证,在主体分层中实行显性分组,隐性分层,形成组内合作,组间竞争的运行机制,减少“标签效应”的负面影响。实验证明,通过分层教学,能解决体育教学中学生程度参差不齐与教学要求同步划一的矛盾,解决独立思考和合作学习的矛盾,解决普及与提高的矛盾以及解决两极分化和后进生转化等难题,使全体学生不仅在学业上学有所得,而且使他们的个性得到充分的发挥和发展,使普通高校体育教学走向素质教育的轨道。