焦虑问题不仅是运动员中最为常见的问题，也是运动队和教练员迫切想要解决的问题之一。运动员的唤醒水平以及焦虑水平的高低，会直接影响运动员在比赛中水平的发挥和比赛成绩。无论是运动心理学家，还是教练员，均对竞赛焦虑予以高度重视。另一方面，运动动机又是影响运动员情绪及成绩的一个重要因素。目标定向理论作为运动动机理论的重要组成部分，有研究指出，不同的目标定向对运动员的训练、比赛情绪都会产生不同的影响。本研究期望通过对高校羽毛球运动员的目标定向与赛前焦虑水平进行相关分析，以期能够证明不同目标定向对运动员赛前焦虑的影响作用，为目标定向理论找到科学的支持。本文主要通过心理测量的方法，以参加2013年“全国大学生羽毛球锦标赛”的133名高校运动员为被试。其中，男生75人、女生58人，年龄范围18—25岁，采用《运动中任务定向和自我定向问卷》、《竞赛状态焦虑问卷》以及《运动竞赛焦虑测验》量表对运动员的目标定向和赛前焦虑进行测量及统计分析，以探讨目标定向与运动员赛前焦虑的关系。结果发现：大学生羽毛球运动员不同目标定向与赛前焦虑均有不同程度的相关，其中，任务定向作为一种积极的认知倾向，更有利于降低运动员赛前焦虑水平，提升状态自信心；而自我定向过高不利于运动员顺利的完成比赛任务。研究还发现：一.大学生羽毛球运动员在任务定向上无显著差异，女生自我定向高于男生。在性别方面，运动员目标定向中仅任务定向与状态自信心呈显著正相关，其它均无明显相关。二.不同运动等级运动员的目标定向倾向以及赛前焦虑水平之间差异显著。水平越高的运动员，任务定向越高，反之，自我定向越高。其中，健将级和一级运动员任务定向与认知焦虑、躯体焦虑呈显著负相关，而与状态自信心呈显著正相关，而二级及以下运动员自我定向与赛前焦虑水平呈显著正相关，与状态自信心呈显著负相关。三.主力运动员比替补运动员存在更多的任务定向，在躯体焦虑和自信心水平方面均高于替补队员，这说明状态自信心是运动员取得比赛胜利的关键因素。四.比赛经验是影响运动员目标定向倾向以及赛前焦虑水平的一个重要因素，经常参赛的运动员比不常参赛的运动员存在更多的任务定向，而赛前焦虑尤其是躯体焦虑水平明显低于不常参赛的运动员。通过研究了解大学生羽毛球运动员目标定向与赛前焦虑之间的关系，为教练员和心理工作者在以后的训练和比赛中运用认知调节，对运动员的目标定向进行有目的的调控，有针对的培养和激发他们的训练和积极性，更好地促使运动员训练水平和心理健康水平的提高。为羽毛球队员以后的比赛取得更好的成绩做出一份努力与贡献。