【摘 要】
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大学生参与体育锻炼重要的目的是促进身体健康,体育锻炼促进身体健康的效果受多方面因素的影响,这其中运动损伤的预防与处理是重要因素。在体育锻炼过程中大学生很好的预防运
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大学生参与体育锻炼重要的目的是促进身体健康,体育锻炼促进身体健康的效果受多方面因素的影响,这其中运动损伤的预防与处理是重要因素。在体育锻炼过程中大学生很好的预防运动损伤可以降低损伤风险,减少运动损伤对身体健康的消极影响。同时,减少运动损伤的发生可以保证体育锻炼的持续性,达到较好的体育锻炼积累效果,有效的促进身体健康。本研究采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法等科研方法,对河北农业大学大学生运动损伤预防和处理能力进行调查分析。研究的主要内容包括大学生运动损伤自我预防与处理能力现状、体育教学中对大学生运动损伤自我预防与处理能力促进现状、大学生运动损伤自我预防与处理能力存在的问题、体育教学中对大学生运动损伤自我预防与处理能力促进存在的问题。通过研究得出以下结论:1.大学生运动损伤知识掌握不理想,缺乏有效学习途径,这进一步影响了运动损伤预防意识;大学生在处理运动损伤时缺乏相关知识、能力、经验,处理能力不能满足现实需求;大学生普遍对运动损伤预防和处理进行过反思,这有利于大学生进一步学习相关知识和技能。2.体育教师对运动损伤认识不够全面、运动损伤预防和处理知识结构不完善、预防和处理运动损伤能力不到位。在体育教学中进行运动损伤教育效果一般。体育教师通过教学促进大学生运动损伤预防和处理意识和能力效果一般。体育教师对运动损伤的反思和总结有利于知识掌握和能力提高。3.针对大学生运动损伤预防和处理方面存在的问题,采取的措施包括:完善体育教师运动损伤预防与处理知识结构、提高体育教师运动损伤预防与处理能力、体育教学中对学生实施运动损伤教育、定期进行运动损伤知识与方法讲座、充分利用现代媒体进行教育。
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