【摘 要】
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睡眠质量对个体身心健康具有重要影响,尤其是青少年正处于身心发展的关键时期,睡眠质量尤为重要。以往研究显示,早期逆境是导致青少年睡眠质量的风险因素,暴露于早期逆境的青少年比其他同龄人更可能表现出各种睡眠问题。然而目前对于早期逆境是如何影响青少年睡眠质量的,其内在机制仍不清楚。因此本文旨在探讨早期逆境对睡眠质量影响的内在机制,着重考察早期逆境是否通过生活事件这一中介影响青少年睡眠质量,以及个体的情绪调
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睡眠质量对个体身心健康具有重要影响,尤其是青少年正处于身心发展的关键时期,睡眠质量尤为重要。以往研究显示,早期逆境是导致青少年睡眠质量的风险因素,暴露于早期逆境的青少年比其他同龄人更可能表现出各种睡眠问题。然而目前对于早期逆境是如何影响青少年睡眠质量的,其内在机制仍不清楚。因此本文旨在探讨早期逆境对睡眠质量影响的内在机制,着重考察早期逆境是否通过生活事件这一中介影响青少年睡眠质量,以及个体的情绪调节能力是否在其中起到调节作用。研究方法:本研究调查青少年总量为1101人,删除75份无效问卷,保留样本量为1026人,其中男生430人,女生596人;青少年的平均年龄为15.18±1.52岁（最小年龄为11岁,最大年龄为20岁）;量表使用匹兹堡睡眠质量指数量表、儿童期创伤问卷、青少年生活事件量表、情绪调节分量表。本研究使用SPSS21.0采用独立样本t检验、Pearson相关分析、PROCESS插件进行分析。研究结果:（1）描述性统计结果显示,约有62.48%的青少年睡眠质量良好,25.63%睡眠质量中等,11.89%睡眠质量较差。女生的睡眠质量整体水平低于男生;青少年早期逆境,约有10.5%青少年情感虐待,6.4%躯体虐待,7.5%性虐待,22.6%情感忽视,26.6%身体忽视。男生早期逆境整体水平高于女生。（2）早期逆境、生活事件、情绪调节能力、睡眠质量四者之间两两相关。（3）生活事件在早期逆境与青少年睡眠质量中起部分中介作用。（4）早期逆境、生活事件、情绪调节能力、睡眠质量四者之间构成了一个有调节的中介模型,生活事件在早期逆境与睡眠质量之间起部分中介作用,情绪调节能力在模型的前半段路径“早期逆境→生活事件”和后半段路径“生活事件→睡眠质量”上均起调节作用。研究结论:早期逆境与青少年生活事件、睡眠质量、情绪调节能力之间均密切相关;早期经历过更多逆境的青少年,会在青春期经历更多的生活事件,从而严重损害青少年的睡眠质量。而高情绪调节能力可以有效的缓解早期逆境对青少年生活事件的影响,并可以降低生活事件对青少年睡眠质量的损害。
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