超低温全身冷疗对优秀帆船运动员冬训期机能恢复的影响研究

来源 :山东体育学院 | 被引量 : 0次 | 上传用户:xingfuli2009
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研究目的:研究超低温全身冷冻治疗技术对帆船帆板运动员冬训期机能恢复的影响,选取利用一系列运动员训练及恢复反应标记物为指标,进行超低温设备在运动员机体恢复实际应用中的效果检验,丰富运动员运动后恢复的手段与措施,为这种新兴的物理恢复手段在运动实践中的应用和推广提供更多的理论支持。研究方法:以14名优秀帆船运动员为实验对象,根据体检情况和BMI值,随机分为两组:一组与二组,交叉实验设计,第一组第一阶段先进行超低温干预,再进行对照;第二组先进行对照,再进行超低温干预。选择冬训期大强度集训的中期为实验阶段,训练内容按常规进行,不加额外干预,两组所有人在全身超低温干预阶段每天下午训练后进行全身超低温恢复,无干预对照阶段每天训练后按日常恢复,不加干预。实验为期9周,前四周与后四周运动员训练计划相同,中间一周为交叉实验洗脱期,暂停全身超低温干预。实验比较多次干预前后不同组别的血常规指标、免疫系统指标、内分泌及激素相关指标、训练负荷及肌肉损伤指标、深睡眠自我感觉评分等的变化。研究结果:(1)交叉实验干预后,两组运动员血常规指标中血红蛋白、红细胞指标相对于基础值均有增加,全身超低温冷疗阶段增加值大于普通无干预对照阶段,但无显著性差异(p>0.05);(2)在训练负荷及肌肉损伤指标中,两组运动员的肌酸激酶值至相比于基础值都有提升,有超低温干预的组相比于基础值无显著性变化,普通无干预的组相比于基础值出现极显著性升高(p<0.01),两组相比较肌酸激酶监测值具有显著性差异(p<0.05);两组运动员在有超低温干预的阶段相比于普通无干预阶段运动员乳酸脱氢酶出现显著降低(p<0.05);全身超低温冷疗阶段的运动员血尿素氮水平相比于普通无干预对照运动员显著性降低(p<0.05);(3)在内分泌与肌肉系统指标中,有超低温干预的阶段相比于普通无干预阶段运动员睾酮(T)水平、T/C值均显著性增加(p<0.05),皮质醇(C)水平显著降低(p<0.05);(4)在免疫系统指标中,全身超低温冷疗阶段的运动员相比于普通无干预对照运动员中间细胞、中性粒细胞以及白细胞计数显著性上升(p<0.05),两组之间淋巴细胞水平无显著性变化,但具有全身超低温干预的运动员淋巴细胞水平要高于普通无干预运动员;(5)睡眠质量评分有超低温干预的运动员明显高于普通无干预运动员。研究结论:(1)全身超低温冷疗对运动员红细胞及血红蛋白水平并未产生明显影响。(2)全身超低温冷疗可以增加运动员白细胞计数,提高部分中间细胞和中性粒细胞等的活性。(3)全身超低温冷疗对运动员内分泌指标的变化有积极的作用,能够提高睾酮值(T),降低皮质醇水平(C),进而提高T/C比值。(4)全身超低温冷疗能显著降低运动员长时间运动中肌肉损伤及运动训练标记物血清肌酸激酶、乳酸脱氢酶以及血尿素的含量。(5)全身超低温冷疗能够有效提高运动员睡眠质量,降低运动员因大量高强度运动引起的失眠情况。
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