良好的学习习惯不仅是学生学习适应性的表现,而且是其终身学习不可或缺的组成。高中生身心发展和科学知识与能力增长迅速,培养良好的物理学习习惯可以为学生终身科学素养的发展奠定基础,符合新课程理念。文章采用了文献调研的研究方法,分析了近年来国内外关于物理学习习惯的研究现状,并对相关概念进行了界定。采用问卷、谈的调查方式,设计了调查高中生物理学习习惯现状的问卷,以贵阳市高中生为例,在贵阳市示范性高中和普通高中里随机抽查部分不同年级和班级的学生进行问卷调查,认真做好数据处理,了解了高中生物理学习习惯的现状,对部分贵州省和贵阳市物理名师进行访谈,整理与分析访谈结果,收集培养物理学习习惯的成功案例,并结合相关理论,提出了一些培养高中生物理学习习惯的原则和方法。最后在贵阳市某高中进行半个学期的教学实践,通过横向和纵向对比学生学习情况和学习成绩,完善良好的物理学习习惯的培养方法。文章通过调查研究和教学实践,得到以下结论:高中生物理学习习惯对成绩有很大影响,很多高中生没有养成良好的物理学习习惯。物理老师在教学过程中要重视良好学习习惯的培养,以关注学生,因材施教,循序渐进,多鼓励少批评为原则,制定合适的培养方案,采用家校结合,小组竞争,榜样示范的方法将培养学生良好学习习惯的工作长期坚持下去。