【摘 要】
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为了检验二十四式太极拳对大学生A型行为产生有效的矫正作用,本研究从内蒙古农业大学2004级本科生中随机抽取516名学生作为实验对象,进行为期16周的太极拳教学和课后练习与5
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为了检验二十四式太极拳对大学生A型行为产生有效的矫正作用,本研究从内蒙古农业大学2004级本科生中随机抽取516名学生作为实验对象,进行为期16周的太极拳教学和课后练习与5周的游泳教学实验对比后,采用张伯源1983年编制的“A型行为类型问卷”(或称A型性格量表,见附件1)。从实验始测,太极拳教学实验实施八周后(太极拳首测),太极拳教学实验实施十六周后(太极拳末测),游泳教学实验五周后(游泳末测)等,共四次A型行为类型问卷测试,数据采用SPSS11.0统计软件进行处理,进行独立样本T检验,结果表明:太极拳首测与实验始测之间A型行为类型总分TH+CH值、TH值、CH值、L值等的平均值和标准差比较,虽然都不同程度的下降,但独立样本T检验无显著性差异(P>0.05);太极拳末测与实验始测的A型行为类型总分TH+CH值和TH值的平均值和标准差独立样本T检验比较,均有显著性差异(P<0.05);其中CH值和L值虽然都不同程度的下降但无显著性差异(P>0.05);游泳末测与实验始测之间A型行为类型总分TH+CH值的平均值和标准差独立样本T检验比较,均有显著性差异(P<0.05),TH值、CH值、L值等都不同程度的下降,但无显著性差异(P>0.05)。这表明较长的太极拳教学对大学生A型行为有显著的干预作用。经过16周的二十四式太极拳教学和课后练习,A型行为人数和百分比明显下降,相反B型行为人数和百分比明显上升。由以上各项指标的统计结果显示:经过16周的二十四式太极拳教学实验,大学生A型行为人数下降,A型行为倾向发生了明显改变。所以能断定大学生A型行为的改善是太极拳教学产生的效果。因此,表明通过
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